سرفه یکی از رایج‌ترین واکنش‌های دفاعی بدن است؛ اما وقتی مدت زمان سرفه طولانی می‌شود، نگرانی‌ها نیز آغاز می‌شوند. بسیاری از افراد تصور می‌کنند که سرفه صرفاً نشانه‌ای از سرماخوردگی ساده است؛ در حالی که مدت زمان سرفه خشک می‌تواند سرنخی مهم از وضعیت سلامت شما باشد.
سرفه ممکن است از چند روز تا چند هفته ادامه پیدا کند و گاهی نشانه‌ای از آلرژی، عفونت‌های ویروسی یا حتی مشکلات جدی‌تر تنفسی باشد؛ اما آیا می‌دانید سرفه‌ای که بیش از 8 هفته طول بکشد، در دسته سرفه‌های مزمن قرار می‌گیرد و نیاز به بررسی دارد؟
اگر سرفه شما بیش از حد معمول طول کشیده یا با علائمی مثل تنگی نفس، تب، خلط خونی یا درد قفسه سینه همراه است، زمان آن رسیده که از یک متخصص کمک بگیرید. در وب‌سایت پزشکت می‌توانید قبل از اینکه نگرانی‌هایتان جدی شوند، با پزشکان عمومی و متخصص مشورت کرده و علت سرفه را دقیق بررسی کنید. تشخیص به‌موقع، کلید درمان مؤثر و سریع است.
به منظور دریافت مشاوره پزشکی آنلاین در هر ساعت از شبانه‌روز، پلتفرم پزشکت با بهترین پزشکان در اختیار شماست.
مدت زمان سرفه در بیماری های شایع
سرفه در بیماری ها چه مدت طول می کشد؟ سرفه در بیماری های شایع ممکن است وضعیت و مدت زمان متفاوتی داشته باشد. به عنوان مثال ممکن است سرفه هایی را ببینید که به عنوان خلط دار شناخته می شوند؛ اما برخی افراد ممکن است سرفه های خشک را تجربه کنند.
علاوه بر این، سرفه را می توان باتوجه به مدت زمانی که ادامه دارد، تعریف کرد:
- سرفه حاد: سرفه حاد سرفه ای است که کمتر از 3 هفته طول بکشد.
- سرفه زیر حاد: سرفه هنگامی که بین 3 تا 8 هفته طول بکشد، تحت زیر حاد در نظر گرفته می شود.
- سرفه مزمن: سرفه مزمن، سرفه ای است که بیش از 8 هفته طول می کشد.
اکنون که از انواع مختلف سرفه را شناخته اید، بیایید بررسی کنیم که سرفه در بیماری های شایع چه مدت طول می کشد.
1. مدت زمان سرفه در سرماخوردگی
سرماخوردگی یک عفونت دستگاه تنفسی فوقانی است که می تواند در اثر بیش از 200 نوع از ویروس ها ایجاد شود. بر اساس مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری (CDC)، سرفه، همراه با سایر علائم معمول سرماخوردگی، معمولاً طی 2 تا 3 روز از ابتلای فرد به ویروس سرماخوردگی شروع می شود.
سرفه اغلب می تواند به مدت 10 تا 14 روز ادامه یابد و معمولاً آخرین علائم سرماخوردگی است که برطرف می‌شود. در بعضی موارد، سرفه ممکن است بیش از 2 هفته طول بکشد.
2. مدت زمان سرفه در آنفولانزا
همانند سرماخوردگی، آنفولانزا نیز عفونت دستگاه تنفسی فوقانی است. این عامل توسط انواع مختلف ویروس آنفلوانزا ایجاد می شود. هر سال در پاییز و زمستان در سراسر جهان، اپیدمی های فصلی آنفلوانزا وجود دارد.
علائم آنفولانزا به طور معمول پس از 3 تا 7 روز کاهش می یابد. با این حال CDC خاطرنشان می کند که سرفه می تواند به مدت 14 روز یا بیشتر، به ویژه در افراد سالمند و افرادی که بیماری ریوی زمینه ای دارند، ادامه یابد.
3. مدت زمان سرفه در برونشیت
برونشیت بیماری است که در آن مجاری تنفسی بزرگ در ریه ها (برونش ها) ملتهب می شوند. این بیماری اغلب توسط عفونت های تنفسی ایجاد می شود؛ اما همچنین می تواند در اثر قرار گرفتن در معرض محرک های محیطی مانند دود سیگار و گرد و غبار رخ دهد.
در بسیاری از موارد برونشیت حاد یا موقتی است. علائم، از جمله سرفه، معمولاً در کمتر از 3 هفته برطرف می شوند. گاهی اوقات برونشیت می تواند مزمن شود. در این موارد، یک سرفه روزانه می تواند به مدت 3 ماه ادامه داشته باشد و ممکن است سال به سال دوباره عود کند و برگردد.
4. مدت زمان سرفه در ذات الریه
ذات الریه یک بیماری است که در آن کیسه های هوای ریز (آلوئول) شما ملتهب می شود. این بیماری می تواند منجر به علائمی مانند سرفه، تب و تنگی نفس شود. در حالی که ویروس ها می توانند باعث ذات الریه شوند، بیشتر موارد ناشی از عفونت باکتریایی است.
به طور کلی سرفه ناشی از ذات الریه معمولاً طی 6 هفته برطرف می شود. زمان بهبودی دقیق می تواند به تنهایی و همچنین بر اساس شدت بیماری متفاوت باشد.
در صورت نیاز به ویزیت آنلاین جراحی لوزه، می‌توانید از طریق وب‌سایت یا اپلیکیشن پزشکت اقدام کنید.
5. مدت زمان سرفه در کرونا
COVID-19 بیماری تنفسی است که توسط ویروس کرونا ایجاد خواهد شد؛ همچنین به عنوان SARS-CoV-2 شناخته می شود. سرفه یک علامت رایج در بسیاری از افراد است که به COVID-19 مبتلا می شوند. برخی مطالعات نشان داده اند که سرفه ناشی از این بیماری تنفسی به طور متوسط 19 روز ادامه دارد.
علاوه بر این، سازمان بهداشت جهانی (WHO) خاطر نشان کرد که افرادی که از COVID-19 بهبود یافته اند، ممکن است بیش از دوره ای که می توانند ویروس را به دیگران منتقل کنند، دچار سرفه پس از ویروس شوند.
6. مدت زمان سرفه در سیاه سرفه
سیاه سرفه یک عفونت باکتریایی بالقوه جدی در دستگاه تنفسی است. در حالی که در مراحل اولیه سیاه سرفه یک سرفه گاه به گاه رخ می دهد؛ اما ممکن است در مراحل بعدی سرفه های بیمار شدیدتر شود.
بر اساس CDC، سرفه های مرتبط با سیاه سرفه می توانند به مدت 10 هفته یا بیشتر ادامه داشته باشند. در حقیقت در برخی مناطق جهان، این بیماری “سرفه 100 روزه” نامیده می شود.
7. مدت زمان سرفه در کروپ
کروپ یک عفونت تنفسی است که عمدتا در کودکان کم سن رخ می دهد. این می تواند توسط چندین نوع مختلف ویروس ایجاد شود. کروپ با سرفه بلند «پارس» مشخص شده که غالباً هنگام شب بدتر می شود. علائم کروپ، از جمله سرفه، به طور معمول در 3 تا 7 روز برطرف می شود.
8. مدت زمان سرفه در آلرژی
آلرژی هنگامی اتفاق می‌افتد که سیستم ایمنی بدن شما به ماده محرک مانند گرده، گرد و غبار یا شوره حیوان خانگی واکنش نشان دهد. سرفه همراه با آبریزش بینی و خارش و آبریزش چشم، یکی از علائم احتمالی آلرژی است.
مدت زمانی که به دلیل آلرژی دچار سرفه می کنید، می تواند متفاوت باشد. به عنوان مثال، سرفه ممکن است به صورت فصلی در فصل گرده رخ دهد یا به طور مزمن در طول سال به صورت دوره ای رخ دهد.
گفتگوی آنلاین با دکتر خدمتی است که در پزشکت به منظور کمک به کاربران ارائه شده است تا بتوانند بدون هرگونه محدودیت به پزشک مورد نظر خود دسترسی داشته باشند.
سرفه مداوم نشانه چیست؟
علت سرفه های مکرر چیست؟ در حالی که بسیاری از سرفه ها حاد هستند، بعضی از آنها ممکن است برای مدت زمان طولانی تری ادامه داشته باشند. علت سرفه های طولانی مدت به شرح زیر هستند:
- خلط پشت حلق: این وضعیت زمانی اتفاق میفتد که سینوس های شما مخاط بیش از حد تولید کنند. مخاط می تواند به گلوی شما بچسبد و باعث سرفه شما شود. آلرژی یکی از دلایل عمده خلط پشت حلق است.
- عفونت ها: سرفه ای که حتی پس از برطرف شدن عفونت تنفسی نیز ادامه دارد، ممکن است به دلیل اختلال و حساسیت بیش از حد در مجاری تنفسی ناشی از عفونت باشد.
- بیماری زمینه ای: بیماری زمینه ای همچنین می تواند منجر به سرفه مداوم شود یا در آن نقش داشته باشد. این مشکل شامل شرایطی مانند بیماری انسدادی مزمن ریوی (COPD)، آسم و فیبروز کیستیک است. ریفلاکس اسید همچنین می تواند منجر به سرفه مداوم شود.
- سیگار کشیدن: سیگار کشیدن یکی از عوامل اصلی خطر ابتلا به سرفه مزمن یا مداوم است و در طولانی شدن مدت مدت زمان سرفه نقش زیادی دارد.
عوارض سرفه طولانی مدت
سرفه مداوم و طولانی مدت می تواند زندگی روزمره شما را مختل کند و منجر به بروز برخی عوارض جانبی شود که عبارت‌اند از:
- سردرد
- خستگی
- سرگیجه
- استفراغ
- گرفتگی صدا
- مشکل خوابیدن
- خونریزی در چشم
- شکستگی دنده ها
- دردهای عضلانی از سرفه
- از دست دادن کنترل مثانه
راه های درمان خانگی سرفه طولانی مدت
اگر سرفه طولانی دارید، راهکارهای زیر ممکن است در کنترل، پیشگیری از بروز عوارض جانبی احتمالی و درمان سرفه شبانه موثر باشند:
- مایعات زیادی بنوشید: نوشیدن مقدار زیادی مایعات ممکن است به دفع عوامل تحریک کننده احتمالی از گلو کمک کند. علاوه بر آب، روی مایعات گرم مانند چای و آبغوره تمرکز کنید؛ همچنین افزودن رطوبت اضافی به محیط ممکن است به تسکین سوزش در مجاری تنفسی و گلو کمک کند. برای کاهش مدت زمان سرفه، سعی کنید از مرطوب کننده هوا استفاده کنید یا در دوش بخار بایستید.
- نوشیدنی های گرم با عسل بنوشید: مخلوط کردن 1 یا 2 قاشق چای خوری عسل در آب گرم یا یک چای گیاهی ممکن است به کاهش و درمان سرفه خشک کمک کند. با این حال، به دلیل خطر بوتولیسم نوزاد، به کودکان زیر 1 سال عسل ندهید.
- از تحریک کننده ها خودداری کنید: سعی کنید از تحریک کننده های رایج مانند دود سیگار، گرد و غبار و سایر مواد تحریک کننده محیطی که باعث بدتر شدن سرفه می شوند، دوری کنید.
- داروهای بدون نسخه (OTC) مصرف کنید: برای سرفه ای که ناشی از آلرژی یا تجمع خلط پشت گلو است، داروهای ضد احتقان OTC یا آنتی هیستامین ها می توانند موثر باشند. با این حال، داروهای ضد سرفه OTC را با احتیاط کنید. اگرچه آنها می توانند سرفه حاد را درمان کنند؛ اما یک بیماری زمینه ای که باعث سرفه مداوم می شود را درمان نخواهند کرد.
مشاوره فوری پزشکی برای درمان سرفه طولانی مدت در پزشکت
برای درمان سرفه های طولانی مدت زمان را از دست ندهید! همین حالا در پزشکت با پزشکان متخصص ما به‌صورت مشاوره فوری پزشکی گفتگو کنید، علت سرفه خود را شناسایی کرده و درمان مناسب را بدون اتلاف وقت آغاز کنید. کافی است چند دقیقه زمان بگذارید تا راهنمایی علمی و نسخه اختصاصی دریافت کنید. از همین لحظه اقدام کرده و تنفس راحت را دوباره تجربه کنید.
سخن آخر
مدت زمان سرفه موضوعی است که نباید ساده از کنار آن عبور کرد. سرفه کوتاه‌مدت معمولاً بی‌خطر است؛ اما سرفه‌هایی که ادامه‌دار می‌شوند، نشان‌دهنده وجود التهاب یا بیماری زمینه‌ای در سیستم تنفسی هستند. آگاهی از نوع سرفه، علائم همراه و مدت زمان آن، می‌تواند نقش مهمی در تشخیص علت اصلی داشته باشد.
رسیدگی زودهنگام به سرفه، علاوه بر جلوگیری از تشدید علائم، کیفیت زندگی را نیز بهبود می‌بخشد. اگر سرفه شما بیش از حد طول کشیده یا موجب نگرانی شده است، بهترین کار اقدام به موقع و مشاوره با پزشک است. مراقبت از سلامت تنفسی، بخشی جدایی‌ناپذیر از سبک زندگی سالم است.
