15 راه برای از بین بردن کهیر
قبل از پرداختن به 15 راه برای از بین بردن کهیر لازم است بدانیم که کهیر بثورات روی بدن و اغلب با واکنش های آلرژیک همراه است، اما می تواند توسط موارد زیر تحریک شود:
- عفونت
- داروها
- دمای سرد
- نور خورشید
- سایر شرایط زمینه ای
- نیش حشرات یا نیش زدن
شناسایی آنچه باعث بثورات پوستی می شود بسیار مهم است. اگر بتوانید علت را شناسایی کنید، می توانید از تماس با آن خودداری کرده و از تشکیل تعداد بیشتری کهیر پیشگیری کنید. کهیر معمولاً در عرض 24 ساعت محو می شود و نیازی به درمان ندارد.
با این حال، اگر هر یک از موارد زیر را تجربه کردید، باید فوراً به مراقبت پزشکی بپردازید:
- سرگیجه
- تنفس دشوار
- التهاب در گلو یا صورت
اینها می تواند نشانه هایی از یک واکنش آلرژیک شدید باشد و به مراقبت های اضطراری نیاز دارد. اگر کهیرتان ملایم تر است، به خواندن ادامه دهید تا بیاموزید چگونه هر گونه ناراحتی را تسکین داده و روند بهبودی را تسریع کنید.
درمان های خانگی کهیر
در بیشتر موارد، درمان های خانگی تمام مواردی است که برای تسکین نیاز دارید. در اینجا چند روش برای تسکین خارش پوست وجود دارد:
از کمپرس سرد استفاده کنید.
استفاده از چیز خنک روی پوست می تواند به رفع هرگونه تحریک کمک کند. برای انجام این کار، کیسه ای از سبزیجات منجمد را یا یک مشت یخ را در یک حوله بپیچید و تا 10 دقیقه به منطقه آسیب دیده بمالید. در صورت نیاز در طول روز این کار را تکرار کنید.
با محلول ضد خارش حمام کنید.
محصولات مختلفی وجود دارد که می توانید برای رفع خارش به حمام اضافه کنید. اینها شامل بلغور جو دوسر (به طور خاص به عنوان بلغور جو دوسر کلوئیدی برای استحمام) یا یک یا دو مشت جوش شیرین است. خواص ضدالتهابی بلغور جو دوسر می تواند کهیر را تسکین دهد، به شرطی که به هیچ یک از اجزای جودوسر حساسیت نداشته باشید.
یک و نیم فنجان بلغور جو دوسر کلوئیدی به حمام اضافه کنید، مطمئن شوید که آب خیلی گرم نیست. گرمای زیاد می تواند باعث ایجاد کهیر شود و درمان را بی اثر کند.
بیش از 15 دقیقه در وان بلغور جو دوسر خیس کنید و از خشک شدن پوست با حوله خودداری کنید. از مصرف برخی محصولات خاص که باعث تحریک پوست می شوند خودداری کنید.
برخی از صابون ها می تواند پوست را خشک کرده و در هنگام کهیر باعث خارش بیشتری شوند. حتماً از صابونی که برای پوست های حساس به بازار عرضه می شود استفاده کنید. یک انتخاب عالی پیدا کنید. اینها معمولاً عطر و سایر مواد شیمیایی تحریک کننده را حذف می کنند.
همچنین باید از استفاده مرطوب کننده ها یا لوسیون های تحریک کننده خودداری کنید. در صورت شک، فرمولی را انتخاب کنید که پوست حساس را هدف قرار دهد. استفاده بلافاصله بعد از استحمام نیز احتمال دارد باعث تسکین خارش شود.
گرما می تواند خارش را بدتر کند. لباس سبک بپوشید و دمای خانه خود را خنک و راحت نگه دارید. از نشستن در معرض نور مستقیم خورشید خودداری کنید.
درمان های طبیعی کهیر
اگر درمان های خانگی علائم را تسکین نمی دهد شاید بخواهید چند راه حل طبیعی امتحان کنید. داروهای طبیعی معمولاً توسط سازمان غذا و داروی ایالات متحده تنظیم یا تأیید نمی شوند، بنابراین با احتیاط استفاده کنید.
فندق جادوگر
تانن طبیعی موجود در گیاه فندق جادوگر می تواند به رفع تحریک کمک کند. شاید بخواهید مخلوط فندق جادوگر خود را تهیه کنید تا از آن به عنوان قابض برای به حداکثر رساندن تانن استفاده کنید.
برای انجام این کار 5 تا 10 گرم از پوست فندق جادوگر را به 1 فنجان آب اضافه کرده و پوست آنرا له کنید. مخلوط را در قابلمه بریزید. بگذارید به جوش بیاید و از روی حرارت بردارید. مخلوط را صاف کنید. بگذارید مخلوط قبل از استفاده خنک شود.
می توانید هر روز چند بار این را مانند ماسک روی پوست خود بمالید. بگذارید حدود 20 دقیقه روی مناطق آسیب دیده بماند و سپس آن را بشویید.
آلوئه ورا
آلوئه ورا معمولاً برای درمان آفتاب سوختگی استفاده می شود، اما همچنین می تواند در تسکین دهنده کهیر موثر باشد. آلوئه ورا گیاهی است که به دلیل خواص درمانی شناخته شده است .اگرچه این یک ضد التهاب طبیعی است، اما می تواند باعث درماتیت تماسی شود، بنابراین انجام آزمایش پچ پوست قبل از استفاده بسیار مهم است.
برای انجام تست وصله پوستی، کافی است مقدار کمی از محصول را روی ناحیه ای از پوست که تحت تأثیر آن نیست، بمالید. اگر می توانید، به قسمت داخلی بازو بزنید. اگر در عرض 24 ساعت هیچ تحریکی تجربه نکردید، استفاده از آن در هرگونه کهیر ضروری است.
در صورت لزوم، احتمالاً چند بار در روز، می توانید آلوئه ورا را به صورت موضعی روی کهیرهای خود قرار دهید. حتماً هر دستورالعمل روی بسته را دنبال کنید.
گزینه های بدون نسخه درمان کهیر
اگر درمان های خانگی و طبیعی برای کمک به کهیر کافی نیست، درمان های بدون نسخه (OTC) می تواند بهترین درمان باشد. گزینه های OTC نه تنها می توانند خارش و تحریک را تسکین دهند، بلکه می توانند پاسخ هیستامین بدن را هدف قرار دهند، همان چیزی که باعث می شود کهیر ظاهر شود.
لوسیون کالامین. محصولات حاوی کالامین با خنک سازی پوست می توانند به تسکین خارش کمک کنند. قبل از استفاده لوسیون کالامین مستقیماً روی پوست:
- اطمینان حاصل کنید، با تکان دادن ظرف، مخلوط کرده اید.
- مقداری لوسیون کالامین را روی یک پنبه یا پارچه نخی قرار دهید.
- پد یا پارچه را مستقیماً به کهیرها بمالید و بگذارید خشک شود.
- در صورت لزوم می توانید کهیرها را با لوسیون کالامین درمان کنید.
دیفن هیدرامین (بنادریل). این آنتی هیستامین خوراکی می تواند بثورات و سایر علائم مانند خارش را از داخل و خارج کاهش دهد. حتماً دستورالعمل های دوز روی بسته را دنبال کنید. بنادریل معمولاً ظرف یک ساعت اثر می کند و در همان روز باید شاهد کاهش علائم باشید. بنادریل می تواند باعث خواب آلودگی شود.
آنتی هیستامین ها. این آنتی هیستامین ها (فکسوفنادین (آلگرا)، لوراتادین (کلاریتین) و ستیریزین (زیرتک)) به طور معمول در فرمول های 12 یا 24 ساعته ارائه می شوند تا تسکین طولانی مدت داشته باشند. همچنین کمتر از دیفن هیدرامین باعث خواب آلودگی می شوند.
شاید لازم باشد برای درمان موثر کهیر دوز دارو را تنظیم کنید، بنابراین با پزشک یا داروساز خود مشورت کنید. آنها می توانند در مورد مقدار مصرف و هر چند وقت یک بار به شما مشاوره دهند.
گزینه های نسخه درمان کهیر
اگر کهیر شدید یا مزمن دارید، احتمال دارد داروهای تجویز شده ضروری باشد. در مورد علائم خود و اینکه چگونه می توانید به بهترین وجه تسکین پیدا کنید با پزشک خود مشورت کنید.
گزینه های رایج نسخه شامل:
پردنیزون (دلتاسون). این کورتیکواستروئید به صورت خوراکی مصرف می شود. فقط طبق دستور پزشک باید از آن برای مدت زمان کوتاهی استفاده کنید. کورتیکواستروئیدها می توانند عوارض جانبی داشته باشند، به خصوص اگر برای مدت زمان طولانی مصرف شوند. عوارض جانبی می تواند شامل موارد زیر باشد:
- التهاب
- افزایش وزن
- فشار خون بالا
- فشار چشم بالا (گلوکوم)
استفاده طولانی مدت می تواند منجر به موارد زیر شود:
- آب مروارید
- قند خون بالا
- نازک شدن پوست
- کاهش ترشح هورمون از غدد فوق کلیه
پاسخ ایمنی ضعیف به عوامل بیماری زا، بنابراین می تواند عفونت را راحت تر کند.
برای کاهش عوارض جانبی، کورتیکواستروئیدهای خوراکی را با دوز کمتری مصرف کنید.
داپسون (Aczone). این آنتی بیوتیک به صورت موضعی و به عنوان داروی خوراکی در دسترس است. این دارو می تواند التهاب ناشی از کهیر یا سایر بیماری های پوستی ناشی از عفونت باکتریایی را درمان کند. مصرف تمام آنتی بیوتیک های تجویز شده بسیار مهم است.
آنتاگونیست های گیرنده لکوترین. گزینه درمانی غیر استروئیدی به صورت خوراکی مصرف می شود. این داروها باید فقط پس از درمان با استروئید و استفاده از آنتی هیستامین ها استفاده شوند. عوارض جانبی شایع سردرد، ناراحتی معده، سرفه و تب کم است.
اومالیزوماب (Xolair). دارو باید زیر پوست تزریق شود. این گزینه فقط در صورتی موجود است که کهیرها ماهها یا سالها دوام داشته باشند. عوارض جانبی شایع سردرد، سرگیجه، درد گوش داخلی و علائم سرماخوردگی است.
پیشگیری از کهیر
چندین تغییر در سبک زندگی می تواند از بروز کهیر یا بدتر شدن علائم پیشگیری کند.
به انواع صابون هایی که مصرف می کنید و نحوه استفاده از آن توجه داشته باشید – مالیدن بیش از حد پوست احتمال دارد باعث تحریک و ایجاد کهیر شود. همچنین استفاده از صابون های دارای برچسب برای پوست های حساس را در نظر بگیرید.
همچنین پیگیری عادت های غذایی خود برای یادگیری اینکه کدام غذاها می تواند باعث واکنش آلرژیک شوند بسیار مفید است. اگر به این موارد حساسیت دارید به احتمال زیاد کهیر را تجربه می کنید:
- شیر
- ماهی
- تخم مرغ
- بادام زمینی
چه موقع با پزشک مشورت کنیم؟
اگر علائم بدتر شد یا بیشتر از دو روز طول کشید، با پزشک مشورت کنید. پزشکان می توانند علت را شناسایی کرده و دارویی برای تسکین علائم در اختیار شما قرار دهند. درک اینکه چه عواملی باعث ایجاد کهیر شده بهترین راه برای پیشگیری از آن در آینده است.
خط آخر
کهیر پس از قرار گرفتن در معرض برخی غذاها، گرما یا داروها به صورت برجستگی های قرمز و خارش دار روی پوست ظاهر می شود. آنها یک واکنش آلرژیک روی پوست هستند که می توانند به صورت بیضی کوچک یا لکه هایی به قطر چند اینچ ظاهر شوند.
کهیر می تواند در اثر محرک های جسمی مانند سرما، گرم شدن بیش از حد یا قرار گرفتن در معرض آفتاب ایجاد شود. احتمال دارد ظرف 24 ساعت بعد از بروز کمرنگ شوند. اگر کهیر به درمان نیاز دارد، می توان آنها را با داروهای ضد التهاب یا دارو سرکوب کننده سیستم ایمنی بدن درمان کرد. علاوه بر این، درمان های خانگی وجود دارد که می تواند در درمان کهیر موثر باشد.
منبع:
https://www.healthline.com/health/home-remedies-for-hives#takeaway
[advisers limit=3 online =true skill=”15 34″]
آخرین دیدگاه‌ها