22 فواید چشمگیر روغن زیتون
فواید روغن زیتون آنقدر زیاد است که جای تعجبی ندارد که آن را طلای مایع بنامیم، همانطور که در زمان های قدیم به آن اشاره می شد. این روغن فوق العاده نیز می تواند …
هسته زردآلو سرطانزا یا ضد سرطان؟
خواص درمانی هسته زردآلو، تک دانه ای است که در داخل زردآلو یافت می شود. برخی معتقدند که هسته زردآلو به عنوان یک “ابر غذا” جدید معرفی می شود، زیرا دارای خواص ضد سرطانی و سم زدایی است. در حال حاضر هیچ بررسی برای حمایت از این ادعا وجود ندارد که دانه‌های زردآلو می‌توانند با […]
سطح کلسترول پایین چیست؟
آنها همچنین می دانند که مقدار زیاد لیپوپروتئین با چگالی کم (LDL) “بد” خطر حمله قلبی و سکته را افزایش می دهد. اما در مورد مفهوم سطح کلسترول پایین …
بیماری کبد چرب غیرالکلی
بیماری کبد چرب غیرالکلی یک اصطلاح برای بیماری های کبدی است و در افرادی که الکل کم می خورند و یا اصلا الکل مصرف نمی کنند …
راهکارهای تقویت مژه
اهکارهای تقویت مژه اهمیت فراوانی دارد چرا که، مژه ها از چشم ها در برابر گرد و غبار، شن و ماسه و باقی مانده …
درمان های خانگی سفت شدن پوست
درمان های خانگی سفت شدن پوست برای زیبایی ظاهری افراد بسیار موثر است. این درمان های خانگی برای سفتی پوست ساده و …
خشکی پوست سر و درمان آن
اگر دچار خشکی پوست سر هستید، بیشتر با احساس خارش غیر قابل کنترل روبرو خواهید شد. خارش پوست سر نشان دهنده شوره سر …
انواع ویتامین ها
انواع ویتامین ها ترکیبات آلی هستند که افراد به مقدار کم به آنها نیاز دارند. بیشتر ویتامین ها نیاز به مواد غذایی دارند زیرا بدن یا آنها را تولید…
ویتامین های لازم برای تناسب اندام
شما به راحتی می توانید ویتامین های لازم برای تناسب اندام خود را از یک رژیم غذایی مناسب و متعادل تامین کنید. این رژیم می تواند از میوه ها، سبزیجات، غلات سبوس دار، چربی های سالم …
ویتامین E
ویتامین E یک ماده مغذی است که برای بینایی، تولید مثل و سلامتی خون، مغز و پوست ضروری است. ویتامین E همچنین خاصیت آنتی اکسیدانی دارد. آنتی اکسیدان ها موادی هستند…
