پشتیبانی: ۰۲۱۹۱۰۰۲۰۵۵

سایت پزشکت

پشتیبانی: ۰۲۱۹۱۰۰۲۰۵۵

سبزیجات

پوست و مو و زیبایی

برای پوست صاف چی بخوریم؟

پوست ما یک شبه شل نمی‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌شود، بلکه به مرور زمان به دلیل عوامل مختلف خاصیت ارتجاعی خودش را از دست…

بیشتر بخوانید »
تغذیه

رژیم نوتروپنیک چیست؟

رژیم نوتروپنیک یک برنامه غذایی برای افرادی است که سیستم ایمنی ضعیفی دارند. این شامل انتخاب غذاها و تهیه آنها…

بیشتر بخوانید »
تغذیه

رژیم غذایی دختران نوجوان

رژیم غذایی برای دختران نوجوان و رعایت آن بسیار مهم و ضروری است. پس بیایید با هم در این مقاله…

بیشتر بخوانید »
تغذیه

کرفس و 10 خواص شگفت انگیز آن 

کرفس و 10 خواص شگفت انگیز آن را بشناسید تا بهتر و بیشتر از خوردن و مصرف آن لذت ببرید.…

بیشتر بخوانید »
تغذیه

هرم غذایی برای کودکان و نوجوانان

در این مقاله، همه آنچه را که باید در مورد هرم غذایی برای کودکان و نوجوانان ، که اکنون با…

بیشتر بخوانید »
تغذیه

9 فواید ریحان برای سلامتی

فواید ریحان برای سلامتی بیشتر به مواد مغذی آن وابسته است. علاوه بر آن طعم خاص ریحان باعث شده اکثر…

بیشتر بخوانید »
تغذیه

11 ماده مغذی و مقوی روی زمین

11 ماده مغذی و مقوی روی زمین وجود دارند که با مصرف آنها می توانید ویتامین ها و مواد مغذی…

بیشتر بخوانید »
تغذیه

رژیم غذایی متعادل چیست؟

رژیم غذایی متعادل، مواد مغذی مورد نیاز برای عملکرد صحیح را برای بدن شما تامین می کند. برای تأمین مواد…

بیشتر بخوانید »
عمومی و داخلی

13ماده غذایی ضد پیری

13 مواد غذایی ضد پیری، علاوه بر زیبا و درخشان کردن پوست صورت، می توانند فواید زیادی برای سلامت بدن…

بیشتر بخوانید »
تغذیه

غذاهای غنی از ویتامین B-6

غذاهای غنی از ویتامین B-6، را بشناسید تا با مصرف آنها به راحتی بتوانید از کمبود آن و بروز عوارض…

بیشتر بخوانید »