8 مزایای زغال اخته برای سلامتی بدن
مصرف آنها می تواند به کاهش خطر سرطان، بهبود سلامت قلب و عروق و کاهش فشار خون کمک کند. ما در این مقاله سعی کرده ایم …
رژیم غذایی کاهش خطر آلزایمر چیست؟
رژیم غذایی کاهش خطر آلزایمر چیست؟ چه غذاهایی می توانند نوید امید بخشی برای افرادی باشند که سابقه خانوادگی خود ابتلای به آلزایمر را دارند. بیماری آلزایمر، یکی از شایع ترین دلایل زوال عقل است. متاسفانه این بیماری، معمولاً …
رژیم غذایی جوان سازی
رژیم غذایی ضد پیری رژیم غذایی جوان سازی ، بسیار زیادی بر روی سلامت و وضعیت ظاهری بدن ما دارد. رعایت این رژیم می تواند از بروز بسیاری از بیماری ها جلوگیری کند. مطابق گفته موسسه ملی پیری، فرایند پیر شدن با تغییر در فرآیندهای پویا بیولوژیکی، فیزیولوژیکی، محیطی، روانی، رفتاری و اجتماعی همراه است. […]
رژیم غذایی ناباروری
یک رژیم غذایی، نمی تواند ناباروری را درمان یا تضمین کند اما افراد نباید اثرات فوق العاده ای که انواع غذاها روی باروری دارند، را نادیده بگیرند. زیرا برخی مواد مغذی…
