ویتامین B1 و فواید آن

قبل از بررسی ویتامین B1 و فواید آن، باید بدانیم که، ویتامین B1 یا تیامین، بدن را قادر می سازد از کربوهیدرات ها به عنوان …
بیماری بری بری چیست؟

بیماری بری بری، ناشی از کمبود تیامین است. تیامین، به عنوان ویتامین B1 شناخته می شود. بدن شما به …
ویتامین B

مجموعه ویتامین های B به 8 نوع ویتامین مختلف اشاره دارد. تمام ویتامین های B در تبدیل مواد غذایی به انرژی در بدن نقش دارند. همچنین هر ویتامین …