8 علت مدفوع با حجم زیاد و نکات مهم

علت تکرر مدفوع با حجم زیاد چیست؟ مدفوع با حجم زیاد می‌تواند یکی از آن نشانه‌هایی باشد که در نگاه اول چندان جدی گرفته نمی‌شود؛ اما در پس خود می‌تواند خبر از تغییرات مهمی در سیستم گوارش بدهد.

اگر اخیراً متوجه شده‌اید که دفعات دفع یا میزان مدفوع شما بیشتر از حالت معمول شده، ممکن است بدن شما در حال ارسال پیامی باشد؛ از مشکلات جذب مواد غذایی گرفته تا اختلالات دستگاه گوارش یا حتی مصرف برخی مواد غذایی خاص. نادیده گرفتن این علامت می‌تواند باعث تشدید مشکل و بروز علائم جدید شود.

در چنین شرایطی، دریافت مشاوره پزشکی دقیق و به‌موقع بهترین راه برای تشخیص علت مدفوع زیاد در طول روز و انتخاب مناسب‌ترین روش درمانی است. ما در پزشکت این امکان را برای شما فراهم کرده‌ایم تا بدون اتلاف وقت، با پزشکان متخصص مشورت کنید، علت اصلی مدفوع با حجم زیاد را بشناسید و راهکارهای علمی و متناسب با وضعیت خود دریافت کنید.

علل مدفوع با حجم زیاد

احساس دفع مکرر مدفوع به چه علت است؟ دلایل زیادی برای مدفوع بزرگ، دردناک و با حجم زیاد وجود دارند که در ادامه بیان شده است.

1. یبوست

علت احساس تکرر مدفوع چیست؟ یبوست می تواند علت بزرگ شدن قطر مدفوع باشد که به سختی دفع می شود. انستیتوی ملی بیماری های دیابت و گوارش و کلیه خاطرنشان می‌کند که یبوست یک بیماری شایع است و از هر 100 بزرگسال در ایالات متحده حدود 16 نفر را درگیر می کند. در میان افراد 60 سال به بالا، از هر 100 نفر 33 نفر دیده می شود.

دلایل احتمالی یبوست عبارت‌اند از:

• کهولت سن
• کمبود آب بدن
• عدم فعالیت بدنی
• کمبود فیبر در رژیم غذایی
• نادیده گرفتن نیاز به دفع مدفوع
• تغییر در رژیم غذایی یا عادات غذایی

علائم یبوست ممکن است شامل موارد زیر باشند:

• احساس اجابت مزاج ناقص
• مدفوع سفت، خشک یا گلوله
• کمتر از سه بار اجابت مزاج در هفته
• مشکل در دفع مدفوع یا درد هنگام اجابت مزاج

 

به منظور دریافت مشاوره پزشکی آنلاین از متخصصان گوارش در سارسر ایران می‌توانید از طریق اپلیکیشن پزشکت یا وب‌سایت آن اقدام کنید.

 

2. عدم تأثیر مدفوع

عدم تأثیر مدفوع وضعیتی است که در آن بدن قادر به انتقال یک مدفوع بزرگ، خشک و سخت از طریق روده بزرگ یا راست روده نیست. دلایل عدم تأثیر مدفوع و یا مدفوع با حجم زیاد می توانند شامل موارد زیر باشند:

• تغییرات رژیم غذایی
• یبوست درمان نشده
• استفاده بیش از حد از ملین ها
• برخی از انواع داروهای ضد درد
• عدم فعالیت بدنی در یک دوره طولانی

علائم این علت مدفوع زیاد و شل می تواند شامل موارد زیر باشد:

• استفراغ
• حالت تهوع
• درد معده یا کمر
• مشکل ادرار کردن
• عدم توانایی در دفع مدفوع
• اسهالی که نشت می کند.
• تغییر در تنفس یا ضربان قلب

عدم تاثیر مدفوع بدون درمان می تواند خطرناک باشد؛ بنابراین اگر علائم عدم تحرک مدفوع را داشته باشید، باید فوراً به دنبال کمک پزشکی باشید.

 

خدمات ویزیت آنلاین پزشک ارائه شده در پزشکت برای آن دسته از افرادی است که امکان مراجعه حضوری به پزشک را ندارند. اگر جزو این افراد هستید، در هر ساعت از شبانه‌روز نوبت خود را از این پلتفرم رزرو کنید.

 

3. انسداد روده

انسداد روده یک بیماری شدید که در آن یک انسداد در قسمت های مختلف روده روند هضم طبیعی را مختل می‌کند؛ در نتیجه انتقال مدفوع به راست روده دشوار یا غیرممکن می شود.

دلایل احتمالی انسداد روده عبارت‌اند از:

• فتق
• تومور
• بیماری التهابی روده
• اجسام خارجی در روده ها
• پیچش یا رشد غیرطبیعی روده
• جای زخم پس از جراحی یا عفونت

علائم انسداد روده می توانند شامل موارد زیر باشند:

• یبوست
• استفراغ
• معده متورم
• ناتوانی در عبور گاز
• صداهای بلند از معده
• درد یا گرفتگی شدید معده

انسداد روده یک وضعیت اضطراری است و فرد بلافاصله به کمک پزشکی نیاز خواهد داشت.

4. کم کاری تیروئید

در افراد مبتلا به کم کاری تیروئید، تیروئید قادر به تولید مقدار کافی هورمون تیروئید نیست. هورمون تیروئید بر بسیاری از عملکردهای بدن تأثیر می گذارد. کم کاری تیروئید می تواند باعث یبوست شود.

علائم دیگر کم کاری تیروئید ممکن است شامل موارد زیر باشند:

• خستگی
• افسردگی
• خشکی پوست و مو
• افزایش وزن بدون دلیل
• عدم توانایی تحمل سرما

کم کاری تیروئید بیشتر در خانم ها و افراد بالای 60 سال دیده می شود.

5. سندرم روده تحریک پذیر (IBS)

سندرم روده تحریک پذیر یک مسئله گوارشی است که باعث ناراحتی شکمی و مدفوع با حجم زیاد می‌شود. علائم آن ممکن است شامل موارد زیر باشند:

• سردرد
• دل درد
• یبوست
• اسهال
• خستگی
• نفخ شکم
• حالت تهوع
• مخاط در مدفوع

دلیل مشخصی برای IBS وجود ندارد؛ اما عوامل محرک می توانند شامل موارد زیر باشند:

• استرس
• اختلالات سلامت روان
• برخی از غذاها یا نوشیدنی ها
• عفونت باکتریایی یا رشد بیش از حد در روده

6. Encopresis

Encopresis به کودکان بالای 4 سال گفته می شود که قادر به کنترل وضعیت دفع و اجابت مزاج خود نیستند. یبوست طولانی مدت، معمولاً باعث ایجاد Encopresis می شود.

علائم این وضعیت شامل موارد زیر هستند:

• نشت مدفوع مایع
• مدفوع دردناک و صعب العبور
• کثیف شدن لباس یا اجابت مزاج روی زمین
• مدفوع بزرگی که ممکن است توالت را مسدود کند.

انسکوپرسی معمولاً براساس علائم گزارش شده، سابقه پزشکی و معاینه فیزیکی تشخیص داده می شود. معاینه فیزیکی ممکن است که معاینه راست روده باشد. اشعه ایکس شکم گاهی اوقات برای تعیین میزان تجمع مدفوع، اغلب لازم و یا توصیه نمی شود. ممکن است از ارزیابی روانشناختی هم برای یافتن این علت حجم زیاد مدفوع استفاده شود.

چندین تغییر در سبک زندگی وجود دارند که می توانند به کودک شما کمک کرده تا بر انسجام غلبه کنند. اتخاذ یک رژیم غذایی سرشار از فیبر، جریان حرکات روده را تشویق می کند.

نمونه هایی از غذاهای پر فیبر عبارت‌اند از:

• لوبیا
• انگور
• کلم بروکلی
• توت فرنگی
• غلات سبوس

برای کودکان 4 تا 8 ساله، نوشیدن پنج فنجان آب روزانه می‌تواند باعث نرمی مدفوع برای عبور آسان شود. محدود کردن مصرف کافئین همچنین می تواند از کمبود آب بدن جلوگیری کند.

ورزش روزانه به انتقال مواد از طریق روده کمک می کند. کودک خود را به ورزش منظم تشویق کنید. محدود کردن زمان رسانه ممکن است سطح فعالیت فرزند شما را افزایش دهد.

از تکنیک های رفتاری استفاده کنید تا به کودک خود بخاطر نشستن در توالت، خوردن غذاهای سرشار از فیبر و همکاری با روشهای درمانی که توصیه می شود پاداش دهید. پاداش ها می توانند از تمجیدهای مثبت گرفته تا اشیا ملموس باشند، به شرطی که ثبات داشته باشند.

در صورت مشاهده مدفوع با حجم زیاد در کودک، از سرزنش فرزند خود برای آلودگی خودداری کنید. این می تواند اضطراب آنها را از رفتن به دستشویی افزایش دهد. در عوض سعی کنید که پس از یک حادثه آلودگی خنثی باشید.

 

چنانچه به دریافت خدمات درمان وسواس شستشو با روانپزشک آنلاین نیاز دارید، کلیک کنید.

 

7. بارداری

یبوست می تواند یکی از علائم رایج در بارداری باشد. یبوست در بارداری می تواند به دلیل موارد زیر رخ دهد:

• کاهش فعالیت بدنی
• تغییرات رژیم غذایی
• تغییر هورمون های موثر بر سیستم هضم
• کودک در حال رشد روده ها را فشار می دهد.

در این شرایط مادر ممکن است که علائم زیر را تجربه کند:

• زور زدن
• اجابت مزاج مکرر
• مدفوع سفت و کلوخه مانند
• احساس اجابت مزاج ناقص

8. عوارض جانبی برخی دارو ها

برخی از داروها و مکمل ها می توانند باعث مدفوع با حجم زیاد شوند، از جمله :

• ادرار آور
• مکمل های آهن
• داروهای بیماری پارکینسون
• برخی از داروهای ضد افسردگی
• آنتی اسیدها با آلومینیوم و کلسیم
• مسدود کننده های کانال کلسیم
• داروهایی برای درمان اسپاسم عضلات

درمان های خانگی برای مدفوع با حجم زیاد

افراد با برخی تغییرات در سبک زندگی و در برنامه روزمره خود ممکن است بتوانند مدفوع بزرگ با حجم زیاد را درمان کنند. این درمان‌ها عبارت‌اند از:

• افزایش مصرف آب
• انجام فعالیت بدنی بیشتر
• جویدن کامل لقمه های غذا
• خودداری از نشستن بیش از حد روی توالت
• خوردن وعده های غذایی در زمان های منظم
• اجتناب از غذاهای کم فیبر، مانند غذاهای آماده و فست فود
• در نظر گرفتن زمان مناسب و معین برای دفع مدفوع در یک زمان مشخص از روز
• افزایش مصرف فیبر با خوردن میوه ها، سبزیجات، غلات سبوس دار، حبوبات و آجیل بیشتر

در شرایطی که این راهکارها برای از بین بردن علائم مدفوع با حجم زیاد موثر نباشد و یا علائم شدیدتر یا بیشتر شوند، ممکن است فرد به درمان پزشکی نیاز داشته باشد.

بسته به این علت کلفتی مدفوع، درمان ممکن است شامل موارد زیر باشند:

• تغییر داروها
• ملین ها، نرم کننده های مدفوع یا مکمل های فیبر
• جراحی برای ترمیم روده بزرگ یا درمان افتادگی رکتوم
• پیروی از یک برنامه درمانی خاص، برای شرایطی مانند IBS
• درمان بیوفیدبک برای بازآموزی عضلات مسئول حرکات روده
• انما، که یک تزریق مایع یا گاز به راست روده است برای انتشار مدفوع
• روش های درمانی مثبت و آموزش توالت برای کودکان مبتلا به انسداد

اگر تغییرات رژیم غذایی در دوران بارداری موثر نباشد، فرد می تواند با تیم مراقبت های بهداشتی خود در مورد گزینه های درمانی بی خطر صحبت کند. در صورت بروز علائم عدم تأثیر مدفوع، افراد باید به پزشک مراجعه کنند.

درمان ها ممکن است شامل موارد زیر باشند:

• تنقیه یا شیاف برای نرم شدن مدفوع
• برداشتن مدفوع از رکتوم به صورت دستی
• ملین ها و افزایش مصرف آب و فیبر برای پیشگیری

چه موقع از مدفوع با حجم زیاد به پزشک مراجعه کنیم؟

اگر درمان های خانگی موثر نباشند و یا علائم زیر را دارید، بهتر است به پزشک مراجعه کنید:

• تب
• استفراغ
• درد پایین کمر
• خون در مدفوع
• درد مداوم معده
• دفع زیاد مدفوع و لاغری بدون دلیل
• مدفوع سفت و سیاه
• خونریزی از راست روده
• عدم توانایی در کنترل دفع
• ناتوانی در ایجاد مدفوع، اما نشت مدفوع مایع وجود دارد.
• مدفوع روغنی یا مدفوعی که به سختی قابل شستشو است.

در صورت بروز علائم عدم تأثیر مدفوع یا انسداد روده، افراد باید فوراً تحت مراقبت های پزشکی قرار گیرند.

مشاوره فوری پزشکی درباره بیماری‌های گوارشی در پزشکت

اگر شما هم با مشکل مدفوع با حجم زیاد مواجه هستید و به دنبال راه‌حلی مطمئن و تخصصی می‌گردید، همین حالا از طریق پزشکت با پزشکان گوارش ما مشورت کنید تا علت دقیق این تغییر را شناسایی کرده و درمان مناسب خود را آغاز کنید. سلامتی از یک تصمیم آگاهانه آغاز می‌شود.

نتیجه‌گیری

علت تکرر مدفوع چیست؟ مدفوع با حجم زیاد می‌تواند نشانه‌ای ساده یا هشداری جدی باشد. شناخت دقیق علت دفعات زیاد مدفوع بزرگسالان، اهمیت زیادی در پیشگیری از مشکلات گوارشی آینده دارد. گاهی یک تغییر کوچک در رژیم غذایی کافی است و گاهی نیاز به بررسی‌های تخصصی وجود دارد. آنچه اهمیت دارد، بی‌توجهی نکردن به تغییرات بدن است.

اگر این وضعیت ادامه‌دار باشد، بهترین اقدام مراجعه به پزشک و دریافت راهنمایی حرفه‌ای است. تشخیص به‌موقع می‌تواند از بروز عوارض بزرگ‌تر جلوگیری کرده و به شما کمک کند تا دوباره به شرایط طبیعی و سلامت گوارش خود بازگردید. مدفوع با حجم زیاد فقط یک علامت است؛ اما واکنش شما تعیین‌کننده مسیر سلامتتان خواهد بود.