ارلیستات و عوارض لاغری آن

داروی لاغری ارلیستات

داروی ارلیستات با مسدود کردن مقدار چربی هایی که می خورید از جذب آنها در بدن جلوگیری می کند. Orlistat برای کمک به کاهش وزن یا خطر بازیابی وزن از دست رفته استفاده می شود. این دارو باید همراه با رژیم غذایی کم کالری و افزایش فعالیت بدنی استفاده شود.

Orlistat فقط برای بزرگسالان دارای اضافه وزن یا چاق تجویز می شود اما مصرف آن برای لاغری ممکن است با عوارض جدی همراه باشد. برهمین اساس ما در این مقاله از پزشکت سعی کرده ایم تمامی هشدار ها و عوارض داروی لاغری ارلیستات را مورد بررسی قرار دهیم.

قبل از مصرف ارلیستات چه باید کرد؟

اگر به ارلیستات حساسیت دارید، نباید از آن استفاده کنید. همچنین در صورت داشتن موارد زیر نباید از Xenical استفاده کنید، مواردی از جمله اینکه:

• باردار هستید.
• مشکلات کیسه صفرا دارید.
• مبتلا به سندرم سوء جذب (ناتوانی در جذب مناسب غذا و مواد مغذی) هستید.

همچنین اگر مبتلا به هر یک از شرایط زیر هستید، نباید از این دارو استفاده نکنید. مواردی از جمله:

• اضافه وزن ندارید.
• پیوند عضو داشته اید.
• سیکلوسپورین مصرف می کنید.

برای اطمینان از اینکه ارلیستات برای شما بی خطر است، اگر تا به حال تجربه موارد زیر را داشته اید به پزشک اطلاع دهید:

• پانکراتیت
• پیوند عضو
• سنگ کلیه
• بیماری کبد
• اختلال کلیوی
• بیماری تیرویید
• بیماری کیسه صفرا
• اختلال خوردن (بی اشتهایی یا بولیمیا)

اگر باردار هستید از اورلیستات استفاده نکنید. کاهش وزن در دوران بارداری توصیه نمی شود، حتی اگر اضافه وزن دارید. در صورت باردار شدن، مصرف این دارو را قطع کنید و فورا به پزشک اطلاع دهید. مصرف ارلیستات می تواند جذب ویتامین های خاص را برای بدن دشوارتر کند. در حالی که جذب این ویتامین ها در صورت شیردهی مهم هستند. اگر به نوزادی شیر می دهید بدون نظر پزشک از این دارو استفاده نکنید.

Xenical برای استفاده توسط افراد کمتر از 12 سال تایید نشده است. همچنین نباید از این دارو برای افراد زیر 18 سال تجویز کرد.

نحوه مصرف ارلیستات

از ارلیستات دقیقاً طبق دستورالعمل روی برچسب یا طبق تجویز پزشک استفاده کنید. از این دارو در مقادیر کمتر یا بیشتر از مقدار توصیه شده استفاده نکنید. هرگز ارلیستات را با فرد دیگری، به ویژه فردی که سابقه اختلالات خوردن دارد، به اشتراک نگذارید.

Orlistat معمولاً 3 بار در روز همراه با هر وعده غذایی اصلی که حاوی مقداری چربی است (بیش از 30٪ کالری آن وعده غذایی) مصرف می شود. می توانید دارو را با غذا یا تا 1 ساعت بعد از غذا مصرف کنید. اگر یک وعده غذایی را حذف می کنید یا غذایی می خورید که حاوی چربی نیست، دوز آن وعده غذایی را حذف کنید.

محتوای چربی رژیم غذایی روزانه نباید بیشتر از 30 درصد کل کالری دریافتی روزانه باشد. به عنوان مثال، اگر روزانه 1200 کالری می خورید، نباید بیش از 360 کالری از آن به صورت چربی باشد. برچسب تمام مواد غذایی که مصرف می کنید را بخوانید و به تعداد وعده های هر ظرف توجه ویژه ای داشته باشید. پزشک، مشاور تغذیه یا متخصص تغذیه می تواند به شما در ایجاد یک برنامه غذایی مفید کمک کند.

Orlistat تنها بخشی از یک برنامه درمانی کامل است که شامل رژیم غذایی و ورزش نیز می شود. مصرف روزانه چربی، پروتئین و کربوهیدرات باید به طور مساوی در تمام وعده های غذایی روزانه تقسیم شود. رژیم غذایی، داروها و برنامه های ورزشی خود را بسیار دقیق دنبال کنید.

ارلیستات می تواند جذب ویتامین های خاص را برای بدن سخت تر کند و ممکن است در حین مصرف این دارو نیاز به مصرف مکمل های ویتامین و مواد معدنی داشته باشید. دستورالعمل های پزشک خود را در مورد نوع مکمل مورد استفاده دنبال کنید. مکمل را قبل از خواب یا حداقل 2 ساعت قبل یا بعد از مصرف ارلیستات مصرف کنید.

این دارو باید در دمای اتاق به دور از رطوبت، گرما و نور نگهداری شود. در بطری را محکم بسته نگه دارید. ارلیستات استفاده نشده را پس از پایان تاریخ انقضای روی برچسب دارو دور بیندازید.

در صورت فراموشی یک نوبت چه اتفاقی می افتد؟

دوز فراموش شده را به محض یادآوری حداکثر 1 ساعت پس از صرف غذا مصرف کنید. اگر از آخرین وعده غذایی که خوردید بیش از یک ساعت گذشته است، دوز فراموش شده را رها کنید و دارو را در زمان برنامه ریزی شده بعدی خود مصرف کنید. برای جبران دوز فراموش شده دوز اضافه مصرف نکنید.

نکات مهم در حین مصرف ارلیستات

• در صورت مصرف ارلیستات از خوردن وعده های غذایی پرچرب خودداری کنید در غیر این صورت ممکن است عوارض ناخوشایندی روی معده یا روده داشته باشد.
• اگر سیکلوسپورین نیز مصرف می کنید، آن را در عرض 3 ساعت قبل یا 3 ساعت پس از مصرف ارلیستات مصرف نکنید.
• اگر لووتیروکسین (مانند سینتروید) نیز مصرف می کنید، آن را 4 ساعت قبل یا 4 ساعت پس از مصرف ارلیستات مصرف نکنید.

عوارض مصرف قرص ارلیستات

در صورت داشتن علائم واکنش آلرژیک مانند کهیر، تنفس دشوار، تورم صورت، لب ها، زبان به ارلیستات ، به پزشک مراجعه کنید.

اگر هر یک از علائم زیر را تجربه کردید استفاده از اورلیستات را متوقف و فورا به پزشک مراجعه کنید:

• درد شدید در ناحیه کمر
• وجود خون در ادرار، ادرار دردناک یا دشوار
• علائم مشکلات کلیوی همچون کم یا عدم ادرار، تورم در پاها یا مچ پا، احساس خستگی یا تنگی نفس
• علائم مشکلات کبدی مانند تهوع، درد بالای معده، خارش، احساس خستگی، از دست دادن اشتها، ادرار تیره، مدفوع خاک رس، یرقان (زردی پوست یا چشم)

عوارض رایج ارلیستات به دلیل عملکرد مسدود کننده چربی این دارو ایجاد می شوند و نشان دهنده عملکرد صحیح این دارو هستند. این عوارض معمولا موقتی بوده و ممکن است با ادامه استفاده از این دارو کاهش یابند. برخی از این عوارض رایج، عبارتند از:

• مدفوع چرب
• تخلیه گاز و روغن
• افزایش تعداد حرکات روده
• درد معده، حالت تهوع و درد مقعدی
• مشاهده لکه های روغنی در لباس زیر
• روغن نارنجی یا قهوه ای رنگ در مدفوع
• مدفوع شل، یا نیاز فوری به دستشویی رفتن، ناتوانی در کنترل حرکات روده

طریقه مصرف قرص ارلیستات

دوز معمول برای بزرگسالانی که اضافه وزن دارند شامل 120 میلی گرم خوراکی سه بار در روز همراه با هر وعده غذایی اصلی حاوی چربی است. دوز ممکن است در طول وعده غذایی یا ظرف یک ساعت پس از اتمام غذا مصرف شود.

برای کودکان(12 سال یا بیشتر ) با اضافه وزن دوز احتمالی شامل 120 میلی گرم خوراکی سه بار در روز با هر وعده غذایی اصلی حاوی چربی است. دوز ممکن است در طول وعده غذایی یا ظرف یک ساعت پس از اتمام غذا مصرف شود.

تداخل دارویی ارلیستات

از پزشک خود سوال کنید که آیا استفاده از هر یک از داروهای زیر همراه با ارلیستات برای شما بی خطر است یا خیر؟ چون مصرف همزمان برخی از داروها می توانند منجر به بروز تداخل دارویی شود:

• آمیودارون
• سیکلوسپورین
• داروهای HIV یا ایدز
• انسولین یا داروی خوراکی دیابت
• رقیق کننده خون مانند وارفارین، کومادین، جانتوون
• مکمل ویتامین یا مواد معدنی حاوی بتاکاروتن یا ویتامین E
• داروی تشنج (به خصوص اگر در هنگام مصرف این دارو تشنج بدتر شود)

داروهای دیگری از جمله داروهای تجویزی و بدون نسخه، ویتامین ها و محصولات گیاهی ممکن است با ارلیستات تداخل داشته باشند

با مصرف ارلیستات چقدر می توان وزن کم کرد؟

ارلیستات ممکن است به کاهش وزن کمک کند. اما کاهش وزن احتمالاً کم خواهد بود. در برخی از مطالعات، بیش از 40 درصد از افرادی که از اورلیستات همراه با رژیم غذایی با کالری محدود و فعالیت بدنی استفاده می کردند، 5 درصد یا بیشتر، از وزن بدن خود را در طول یک سال از دست دادند.

کاهش وزن معنی دار از نظر بالینی، که به طور کلی به عنوان 5٪ یا بیشتر از وزن بدن تعریف می شود، به این معنی است که کاهش وزن کافی برای شروع کاهش خطر بیماری قلبی، دیابت و سایر بیماری ها وجود دارد.

افرادی که به طور منظم ورزش می کردند، رژیم غذایی با کالری محدود داشتند و ارلیستات مصرف می کردند، به طور متوسط 2.6 کیلوگرم بیشتر از افرادی که فقط رژیم می گرفتند و ورزش می کردند، در یک سال وزن کم کردند.

ارلیستات راهکار مناسبی برای کاهش وزن نیست. کاهش وزن و حفظ آن مستلزم تعهد به پیروی از رژیم غذایی مفید و کنترل شده با کالری و انجام فعالیت بدنی منظم است. برای ارزیابی فواید و خطرات احتمالی اورلیستات یا هر داروی کاهش وزن دیگر، با پزشک خود همکاری کنید.

پزشکان معمولاً بر اساس شاخص توده بدنی محاسبه می کنند که آیا کم وزن، در محدوده وزن «ایده آل»، اضافه وزن یا چاق هستید. یکی از راه های کمک به کاهش وزن، کاهش میزان چربی در رژیم غذایی است.

Orlistat با تداخل در نحوه هضم و جذب چربی در بدن عمل می کند. پزشکان دستورالعمل هایی در مورد زمان تجویز اورلیستات دارند. اگر ارلیستات مصرف می کنید، ممکن است در جذب برخی ویتامین ها اختلال ایجاد کند، بنابراین باید قبل از خواب از مکمل های مولتی ویتامین استفاده کنید. در صورت مصرف هر داروی دیگری به پزشک خود اطلاع دهید، زیرا اورلیستات می تواند در جذب برخی داروها اختلال ایجاد کند.

آیا ارلیستات در کاهش وزن موثر است؟

مطالعات نشان داده اند که به طور متوسط، ارلیستات، به علاوه یک رژیم غذایی کاهش وزن و ورزش، باعث کاهش وزن بیشتری نسبت به یک رژیم غذایی کاهش وزن و ورزش به تنهایی می شود. برخی از افراد 10 درصد یا بیشتر از وزن بدن خود را در عرض شش ماه با کمک اورلیستات از دست می دهند. در برخی دیگر، کاهش وزن کمتر موثر است.

یکی از دلایلی که اورلیستات احتمال دارد موثر نباشد این است که فکر کنید که می توانید پیروی از رژیم کاهش وزن خود را کاهش دهید در حالی که اورلیستات “همه کارها را انجام دهد”. این درست نیست. برای کاهش وزن باید کمتر غذا بخورید و به طور منظم ورزش کنید.

به یاد داشته باشید، ارلیستات فقط از جذب بخشی از چربی هایی که می خورید (فقط کمتر از یک سوم) جلوگیری می کند. اما، اگر به یک رژیم غذایی کاهش وزن مفید پایبند نباشید و چربی بیشتری (شکلات، کیک و غیره) مصرف کنید، چربی اضافی که می خورید به راحتی اثر ارلیستات را از بین می برد.

چه زمانی ارلیستات تجویز می شود؟

Orlistat در تمام افرادی که می خواهند وزن کم کنند استفاده نمی شود. فقط برای افرادی که دارای شاخص توده بدنی خاص (BMI) هستند توصیه می شود. برای اینکه پزشک ارلیستات را تجویز کند، باید مطمئن شود که ابتدا سعی کرده اید رژیم غذایی خود را تغییر و سطح فعالیت بدنی خود را افزایش دهید.

انتظار می رود که پزشکان هنگام تجویز ارلیستات از دستورالعمل های زیر استفاده کند:

• BMI باید 30 یا بالاتر باشد. یا اینکه باید 28 یا بالاتر باشد، و یک بیماری داشته باشید که از کاهش وزن سود می برد (مانند دیابت یا فشار خون بالا).
• باید حداقل 5 درصد از وزن خود را تا سه ماه پس از شروع اورلیستات کاهش دهید. در غیر این صورت، درمان باید متوقف شود.

چه مدت طول می کشد تا ارلیستات اثر کند؟

اگر در عرض سه ماه 5 درصد وزن خود را از دست دادید، هیچ محدودیتی برای مدت زمان تجویز Orlistat وجود ندارد. با این حال، اکثر پزشکان درمان را به طور منظم بررسی می‌کنند و تصمیم خواهند گرفت که آیا همچنان مناسب است که مصرف اورلیستات را ادامه دهید.

اگر بعد از شش ماه به کاهش وزن ادامه دهید، ممکن است پزشک توصیه کند که به مصرف ارلیستات ادامه دهید. این احتمال دارد 1 تا 2 سال یا بیشتر طول بکشد اگر وزن زیادی برای کاهش دارید.

چگونه می توان از افزایش وزن مجدد جلوگیری کرد؟

پس از قطع درمان، تعدادی از افرادی که با کمک اورلیستات وزن کم کرده اند، دوباره دچار افزایش وزن می شوند. سعی کنید این را پیش بینی کنید. هنگامی که مقداری وزن کم کردید، اگر به یک رژیم غذایی مفید پایبند باشید، به طور منظم ورزش کنید (اگر می توانید) و هفته ای یک بار وزن خود را کنترل کنید، احتمالاً می توانید از افزایش وزن مجدد خود جلوگیری کنید.