درد سینه که به زیر بغل کشیده می شود.

همه ما هر از گاهی دچار درد در نواحی مختلف بدن می شویم. یکی از انواع دردی که ممکن است با آن مواجه شوید، درد سینه است که به زیر بغل سرایت می کند یا شامل آن می شود. دلایل مختلفی برای این نوع درد وجود دارد. با این حال، گاهی اوقات تشخیص اینکه چه چیزی باعث این درد می‌شود و اینکه آیا جدی است، دشوار است. همه ما گاهی دچار درد در نواحی مختلف بدن می شویم. یکی از انواع دردی که ممکن است با آن مواجه شوید، درد سینه که به زیر بغل تیر می کشد.

در این مقاله از پزشکت، ما به علل احتمالی درد سینه و زیر بغل، علائمی که معمولاً با این علل مرتبط هستند را بررسی خواهیم کرد.

علل درد سينه و زير بغل

همه ما گاهی دچار درد در نواحی مختلف بدن می شویم. یکی از انواع دردی که ممکن است با آن مواجه شوید، درد سینه که به زیر بغل تیر می کشد.

دلایل مختلفی برای درد سینه وجود دارد. گاهی اوقات ممکن است درد در اطراف زیر بغل نیز رخ دهد. ذکر این نکته ضروری است که این نوع درد فقط زنان را تحت تاثیر قرار نمی دهد. درد سینه و زیر بغل می تواند افراد را در هر جنسیت تحت تاثیر قرار دهد. گفته می شود، زنان ممکن است دو نوع مختلف درد سینه را تجربه کنند. این درد سینه، درد سینه دوره ای و غیر چرخه ای است.

درد سینه چرخه ای

درد سینه چرخه ای مرتبط با چرخه قاعدگی شما است. این شامل تورم و حساسیت است که اغلب بر هر دو سینه تأثیر می گذارد و می تواند به ناحیه زیر بغل نیز سرایت کند. این نوع درد سینه معمولاً حدود یک هفته قبل از قاعدگی ظاهر می شود و سپس در طول چرخه قاعدگی کاهش می یابد. اکثر دردهای سینه در زنان به صورت دوره ای است.

مطالعه بیشتر: حساسیت پستان

درد غیر حلقوی سینه

درد غیر حلقوی سینه از الگوی چرخه قاعدگی شما پیروی نمی کند و می تواند در هر زمانی بروز کند. به جای درد عمومی که با درد سینه احساس می شود، درد غیر چرخه ای پستان معمولاً تیزتر است و ناحیه خاصی را تحت تأثیر قرار می دهد.

در صورت لزوم همین الان با متخصص قلب و عروق در پزشکت مشورت کنید.

تغییرات هورمونی

ایجاد تغییرات در هورمون های افراد می تواند باعث درد سینه شود که به زیر بغل گسترش می یابد. برخی از مواقعی که ممکن است این نوع درد اتفاق بیفتد عبارتند از:

• قبل از پریود شما
• در دوران یائسگی
• در مراحل اولیه بارداری
• هنگام استفاده از داروهای مبتنی بر هورمون مانند داروهای ضد بارداری خوراکی (کنترل بارداری) یا درمان جایگزینی هورمونی (HRT)

درد سینه و زیر بغل ناشی از تغییرات هورمونی معمولاً کسل کننده و دردناک است که هر دو طرف بدن را تحت تاثیر قرار می دهد. در این نوع درد سینه ها نیز ممکن است حساس و متورم شوند.

راه هایی برای کمک به کاهش این نوع درد وجود دارد، مانند:

• کاهش مصرف کافئین
• پوشیدن سوتین راحت
• استفاده از کمپرس گرم در ناحیه مورد نظر
• مصرف مکمل های ویتامین E یا روغن گل مغربی
• مصرف داروهای بدون نسخه (OTC) مانند استامینوفن (تیلنول) یا ایبوپروفن (ادویل، موترین)

سوتین نامناسب

پوشیدن سینه بندی که مناسب نیست می تواند ناراحت کننده باشد و  باعث درد سینه و زیر بغل شود. برخی از مطالعات انجام شده به این نتیجه رسیده اند که حدود 80 درصد از زنان سوتین با اندازه نادرست می پوشند. طبق این تحقیقات، حدود 70 درصد از سوتین‌های خیلی کوچک و 10 درصد از سوتین‌ های خیلی بزرگ استفاده می‌کنند.

مطالعه بیشتر: عوارض خوابیدن با سوتین

ماستیت

ماستیت زمانی است که بافت سینه ملتهب یا متورم می شود. که اغلب در افراد شیرده به دلیل تجمع شیر یا عفونت باکتریایی رخ می دهد. یکی از علائم ورم پستان، درد در سینه آسیب دیده است. که بسته به محل، ممکن است به زیر بغل نیز سرایت کند. سایر علائم ماستیت عبارتند از:

• تورم یا قرمزی
• یک ناحیه سفت
• پوست سینه که در لمس گرم می شود.
• احساس درد یا سوزش در هنگام شیردهی

اگر ورم پستان به دلیل عفونت باکتریایی باشد، ممکن است علائم زیر رخ دهد:

• درد
• خستگی
• تب یا لرز
• تورم غدد لنفاوی
• کسالت ، که یک احساس کلی از ضعف یا ناراحتی است.

ماستیت را می توان با موارد زیر درمان کرد:

• نوشیدن مایعات زیاد
• استفاده از کمپرس گرم در ناحیه آسیب دیده
• استفاده از داروهای OTC مانند استامینوفن و ایبوپروفن برای کاهش درد و تورم

در صورت وجود عفونت باکتریایی، یک دوره آنتی بیوتیک مصرف کنید. اگر شیر می‌دهید، می‌توانید پس از بهبودی به شیردهی ادامه دهید. در واقع، تغذیه با شیر مادر و دوشیدن شیر از پستان آسیب دیده ممکن است به تسریع بهبودی کمک کند.

مطالعه بیشتر: شایع ترین علل درد نوک سینه

جهت ویزیت آنلاین با متخصص زنان روی لینک کلیک کنید.

فشار عضلانی

ممکن است برخی از انواع فشار عضلانی در ناحیه سینه و زیر بغل احساس شود. این شامل فشار به عضلات شما می شود از جمله:

• گردن
• شانه ها
• قفسه سینه

اگر به دلیل کشیدگی عضلانی درد سینه و زیر بغل دارید، احتمالاً درد مبهم و دردناکی را در سمتی از بدن خود که در آن آسیب دیدید، تجربه خواهید کرد. این درد ممکن است با حرکت دادن بازو، شانه یا بالاتنه بدتر شود. می توانید از داروهای مسکن OTC برای کاهش درد و تورم ناشی از کشیدگی عضلانی استفاده کنید.

 علاوه بر این، استفاده از روش RICE نیز می تواند به درمان کشیدگی عضلات کمک کند. این روش شامل موارد زیر است:

• استراحت کنید. سعی کنید به ناحیه آسیب دیده استراحت دهید و از هر گونه حرکت یا فعالیتی که ممکن است باعث تحریک بیشتر شود خودداری کنید.
• یخ. یک کیسه یخ را چند بار در روز و هر بار حدود 20 دقیقه روی ناحیه آسیب دیده بمالید. کیسه یخ را در یک حوله یا پارچه بپیچید. از قرار دادن کیسه یخ به طور مستقیم روی پوست خود اجتناب کنید.
• فشرده سازی. بانداژی را در اطراف ناحیه آسیب دیده بپیچید تا از آن حمایت کنید.
• ارتفاع. در صورت امکان، سعی کنید ناحیه دردناک را تا جایی که می توانید بالا نگه دارید.

تورم غدد لنفاوی

غدد لنفاوی بخش کلیدی سیستم لنفاوی شما هستند. این غدد کوچک لوبیایی شکل به فیلتر کردن مواد زائد و میکروب‌های مضر از بافت‌های بدن شما کمک می‌کنند. آنها همچنین حامل سلول های ایمنی هستند که به مبارزه با بیماری و عفونت کمک می کنند. غدد لنفاوی در سراسر بدن شما، از جمله در زیر بغل شما یافت می شوند.

به طور معمول، غدد لنفاوی در پاسخ به یک عفونت، مانند ماستیت یا مونو ، متورم می شوند . در موارد نادرتر، ممکن است به دلیل سرطان یا بیماری خودایمنی متورم شوند. هنگامی که غدد لنفاوی زیر بغل متورم می شوند، به آن لنفادنوپاتی زیر بغل می گویند.

یک غدد لنفاوی متورم در زیر بغل به‌طور قابل‌ توجهی بزرگ شده و ممکن است حساس یا دردناک باشد، به‌ویژه زمانی که آن را لمس می‌کنید. اگر علت عفونت باشد، ممکن است علائمی مانند تب، لرز یا خستگی نیز داشته باشید. تورم غدد لنفاوی را می توان با رسیدگی به شرایطی که باعث ایجاد آنها شده است درمان کرد. شما می توانید با استفاده از داروهای OTC یا استفاده از کمپرس گرم در ناحیه آسیب دیده به کاهش درد کمک کنید.

کیست سینه

کیست های سینه کیسه های پر از مایعی هستند که می توانند در سینه ها ایجاد شوند. آنها معمولاً گرد یا بیضی شکل هستند و ممکن است مانند یک توده سینه احساس شوند.تخمین زده می شود که حدود 25 درصد از تمام توده های سینه کیست هستند.

کیست سینه ممکن است باعث درد یا حساسیت در سینه یا اطراف آن شود. این به ویژه درست قبل از شروع قاعدگی صادق است. کیست‌های سینه ممکن است با فیبروز همراه باشند، یعنی زمانی که بافت سینه ضخیم و سفت می‌شود. این به عنوان تغییرات فیبروکیستیک شناخته می شود.

اکثر کیست های سینه خوش خیم هستند و نیازی به درمان ندارند مگر اینکه بزرگ یا دردناک شوند. در این شرایط، پزشک ممکن است توصیه کند که کیست با استفاده از یک سوزن نازک تخلیه شود.

درد خفیف ناشی از کیست سینه را می توان با استفاده از درمان های خانگی مختلف درمان کرد، مانند:

• مصرف داروهای مسکن OTC
• پوشیدن یک سوتین راحت و حمایت کننده
• استفاده از کمپرس گرم در ناحیه آسیب دیده

مطالعه بیشتر: بیماری فیبروکیستیک پستان

سرطان پستان

یکی از نگرانی های اصلی افراد در مورد درد سینه و زیر بغل این است که می تواند نشانه سرطان پستان باشد. در حالی که این می تواند یک احتمال باشد، اما زمانی که درد به خودی خود و بدون علائم دیگر رخ می دهد، بعید است که نشانه سرطان سینه باشد.

برخی از شایع ترین علائم سرطان سینه عبارتند از:

• تورم غدد لنفاوی
• ترشحات غیر قابل توضیح از نوک پستان
• پوست روی سینه که گودی ، قرمز یا ضخیم شده است.
• یک توده سفت در سینه که ممکن است دردناک باشد یا نباشد.
• انقباض نوک پستان ، زمانی که نوک پستان شما به سمت داخل می چرخد.

اگر سرطان سینه تشخیص داده شود، بسته به نوع و مرحله خاص سرطان، می توان آن را به روش های مختلفی درمان کرد. گزینه های درمانی بالقوه عبارتند از:

• ایمونوتراپی
• پرتو درمانی
• عمل جراحی
• شیمی درمانی
• هورمون درمانی

سوالی داری؟ کلیک کن.

ویزیت آنلاین با بهترین متخصصان زنان و قلب و عروق

آنژین

اگر در سینه چپ و زیر بغل خود درد دارید، ممکن است این علامت از علائم آنژین باشد. آنژین دردی است که زمانی اتفاق می افتد که قلب شما خون کافی دریافت نمی کند. در حالی که اغلب در قفسه سینه احساس می شود، می تواند سایر نواحی را نیز تحت تاثیر قرار دهد، مانند:

• شکم
• بازوها
• گردن
• شانه ها

درد آنژین می تواند مانند سفتی، فشردن یا سوزش باشد. همچنین ممکن است در موقعیت‌ های خاصی مانند پس از انجام فعالیت بدنی یا زمانی که احساس استرس می‌کنید، اتفاق بیفتد. سایر علائم آنژین عبارتند از:

• تنگی نفس
• حالت تهوع
• افزایش تعریق
• خستگی یا ضعف
• احساس سرگیجه یا سبکی سر

آنژین را می توان با داروهایی، از جمله مسدود کننده های بتا یا مسدود کننده های کانال کلسیم ، اما نه محدود به آن، درمان کرد. پزشک همچنین تغییرات سبک زندگی مانند استفاده از  یک رژیم غذایی سالم برای قلب، ورزش منظم و کاهش استرس را توصیه می کند.

مطالعه بیشتر: علل درد سینه سمت چپ

چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد؟

مواردی وجود دارد که که در صورت بروز باید فورا به پزشک مراجعه کنید. اگر درد سینه و زیر بغل را همراه با موارد زیر تجربه کردید لازم است به دنبال مراقبت های پزشکی باشید:

• دردی که با داروهای OTC بهتر نمی شود.
• یا دردی که مداوم است یا با مراقبت از خود از بین نمی رود.
• دردی که به طور قابل توجه چه در کوتاه مدت و چه در بلند مدت بدتر می شود.

همچنین دردی که با هر یک از علائم زیر رخ دهد نیاز به مراقبت پزشکی دارد، علائمی از جمله:

• تب و لرز
• تنگی نفس
• ترشحات غیر قابل توضیح از نوک پستان
• تغییرات در پوست سینه، مانند فرورفتگی یا قرمزی
• یک توده سفت که می تواند در ناحیه سینه یا زیر بغل احساس شود.

سخن آخر

دلایل مختلفی برای درد در سینه و زیر بغل وجود دارد. برخی از شایع ترین علل درد سینه و زیر بغل شامل تغییرات هورمونی، سینه بند نامناسب، یا کشیدگی عضلانی است. در بیشتر مواقع، درد سینه و زیر بغل جدی نیست. می‌توانید با مصرف داروهای OTC، استفاده از کمپرس گرم و پوشیدن سوتین حمایتی اقدامات لازم را برای درمان آن در خانه انجام دهید.

مواردی وجود دارد که نشان می دهد درد سینه و زیر بغل نشانه یک بیماری جدی تر است. اگر درد سینه و زیر بغل شما ادامه یافت یا بدتر شد، با یک برآمدگی یا توده قابل توجه همراه بود یا با علائمی مانند تب و لرز رخ داد، باید به پزشک مراجعه کنید.