میخوای بدونی چرا هر چقدر قرص ضدحساسیت می‌خوری، عطسه‌ها و آبریزش بینی دست از سرت برنمی‌دارن؟ تحقیقات نشون میده که حدود ۴۰٪ از افراد مبتلا به آلرژی فصلی یا گرد و غبار بعد از چند هفته استفاده از قرص‌های ضدحساسیت اثر دارو کاملاً کم میشه.
حالا چرا این اتفاق می‌افته؟ بدن ما بعد از مدتی نسبت به دارو عادت می‌کنه. حتی بعضی مطالعات نشون دادن که استفاده طولانی‌مدت از آنتی‌هیستامین‌های معمولی میتونه باعث کاهش تاثیر تا ۳۰٪ در کنترل علائم بشه.
مشکل فقط دارو نیست؛ سبک زندگی، تماس مکرر با آلرژن‌ها و حتی انتخاب اشتباه نوع قرص میتونه کارایی دارو رو پایین بیاره. اما خبر خوب اینه که راهکارهایی هست که میتونه اثر دارو رو دوباره برگردونه و علائم حساسیت رو تا حد زیادی کنترل کنه.
عادت بدن به دارو
یکی از اصلی‌ترین دلایلی که قرص‌های ضدحساسیت جواب نمیدن، عادت بدن به داروه. وقتی بدن شما مدام با یه دُز مشخص از آنتی هیستامین مواجه میشه، گیرنده‌های هیستامین کمتر پاسخ میدن و دارو اثرش کم میشه. این یعنی عطسه‌ها، آبریزش بینی و خارش چشم‌ها دوباره برمی‌گردن، حتی اگر قرص رو دقیق مصرف کرده باشی.
تحقیقات نشون میده که ۴۰ تا ۵۰٪ بیماران آلرژیک بعد از ۲ تا ۳ ماه مصرف مداوم، کاهش اثر دارو رو تجربه میکنن. این موضوع مخصوصاً برای قرص‌های نسل اول و دوم ضدحساسیت رایجه.
راهکارش چیه؟ پزشکان معمولاً توصیه میکنن دارو رو به صورت دوره‌ای یا با دوز متغیر مصرف کنید، یا نوع دارو رو عوض کنید. همچنین ترکیب دارو با استفاده از اسپری بینی یا قطره چشم ضدحساسیت میتونه باعث بشه بدن دوباره به درمان پاسخ بده.
مطالعه بیشتر: قرصی که این روزها همه دنبالشن؛ اسپیرولینا واقعاً چربی سوزه؟
آلرژن‌های پنهان و سبک زندگی
بیشتر مردم فکر میکنن فقط گرده گل یا گرد و غبار باعث حساسیتشون میشه؛ اما واقعیت چیز دیگه‌ست. آلرژن‌های پنهان مثل کپک، پر حیوانات، دود سیگار و حتی بعضی مواد غذایی می‌تونن اثر دارو رو خنثی کنن. مطالعات جدید نشون دادن که ۳۰٪ از افراد حساسیت‌دار وقتی با آلرژن‌های پنهان تماس دارن و با وجود مصرف قرص، هنوز علائم دارن.
سبک زندگی هم نقش مهمی داره؛ مثلا خواب ناکافی، استرس و مصرف زیاد قند یا غذاهای فرآوری‌شده میتونه سیستم ایمنی بدن رو تحریک کنه و اثر دارو رو کم کنه. حتی رعایت نکات ساده مثل شستن دست‌ها، پوشیدن ماسک در محیط‌های پرگرد و غبار یا تهویه مناسب خونه میتونه تا ۲۰٪ اثر دارو رو بیشتر کنه.
