درمان افسردگی فصلی با مشاوره آنلاین

درمان افسردگی فصلی با مشاوره آنلاین فرصتی را فراهم می‌کند که پیش از شروع روزهای پاییزی، حال و هوای خود را با درمان‌های پزشکی بهبود دهید

شاید امسال بخواهید به جای عادت کردن به خستگی، افسردگی فصلی(SAD)  و دل گرفتگی، از همان ابتدا با یک گفتگوی تخصصی سبک زندگی دیگری را انتخاب کنید.

سایت پزشکت این امکان را برای شما فراهم کرده است تا بتوانید بدون دغدغه، در خانه یا هر جایی که در آن راحت‌تر هستید، با پزشکان و روانشناسان مجرب صحبت کنید وو خود را با مشاوره‌ روانشناسی تقویت کنید

درمان افسردگی فصلی با مشاوره آنلاین

مزایای مشاوره آنلاین برای درمان افسردگی فصل بهار

دریافت مشاوره روانشناسی آنلاین می‌تواند به شما کمک کند علائم افسردگی فصلی خود را تشخیص دهید و راهکارهای درمان آن را یاد بگیرید.

۰۱

درمان افسردگی فصلی با مشاوره آنلاین به شما کمک می‌کند تا در سریعترین زمان ممکن و بدون نیاز به معطل شدن در صف‌های انتظار کلافه کننده، با روانشناس ارتباط برقرار کنید و راهکارهای درمانی مؤثری یاد بگیرید.

۰۲

درمان افسردگی فصلی با مشاوره آنلاین این امکان را فراهم می‌کند تا بدون محدودیت مکانی، به بهترین روانشناسان دسترسی داشته باشید و خدمات درمانی مؤثر را از هر جایی دریافت کنید.

۰۳

با مشاوره آنلاین، می‌توانید در فضای راحت خانه خود جلسات روان‌درمانی را برگزار کنید و بدون استرس محیط‌های درمانی، بهتر احساسات و افکارتان را بیان نمایید

۰۴

مشاوره آنلاین معمولاً هزینه‌های رفت‌و‌آمد و جلسات حضوری را کاهش می‌دهد و گزینه‌ای اقتصادی‌تر برای درمان افسردگی فصلی در اختیار شما قرار می‌دهد.

نکات درمان افسردگی فصلی با مشاوره آنلاین

نکات درمان افسردگی فصلی با مشاوره آنلاین

هنگامی می‌خواهید برای درمان افسردگی فصلی خود مشاوره بگیرید، لازم است به چند نکته دقت داشته باشید. اولین نکته این است که علائم بیماری خود را بشناسید و بر اساس آن، ویزیت مناسب از پزشک مرتبط دریافت کنید. در صورت مشاهده علائمی مانند احساس غم در بیشتر روزها، پرخوری، اختلالات خواب، احساس گناه و… باید مشاوره روانشناسی افسردگی ویزیت بگیرید.

نکته دیگر، آمادگی کامل هنگام برگزاری جلسات است. باید قبل از شروع مشاوره، اینترنت و تلفن همراهی که با آن وارد می‌شوید را برای ورود آماده کنید؛ همچنین لازم است برای پاسخ به تمام سؤالات روانشناس آمادگی کافی داشته باشید.

چرا پزشکت؟

برای انتخاب ما تردیدی نیست!

سلامتی مهم ترین دارایی هر انسانی ست و باید برای حفظ و ارتقا آن بهترین امکانات را انتخاب کرد، میکوشیم برای شما بهترین باشیم.

دسترسی فوری

در مشاوره های غیرحضوری

پزشکت

پزشکان متعهد

و دارای تاییدیه نظام پزشکی

پزشکت

مقرون به صرفه

نسبت به هزینه های ویزیت حضوری

پزشکت

حفظ محرمانگی

با امکان ویزیت ناشناس

سوالات متداول

چرا افسردگی فصلی میگیریم؟

بله، اگرچه افسردگی فصلی بیشتر در ماه‌های پاییز و زمستان دیده می‌شود، اما برخی افراد در تابستان نیز علائم آن را تجربه می‌کنند. این نوع افسردگی می‌تواند به‌دلیل گرمای شدید، تغییر الگوی خواب یا فشارهای روانی مرتبط با فصل تابستان رخ دهد.

 

آیا ممکن است در تابستان به افسردگی فصلی مبتلا شویم؟

ممکن است برخی از افراد به نوع نادری از بیماری SAD به نام افسردگی تابستانی دچار شوند. این اختلال در اواخر فصل بهار یا اوایل تابستان شروع می‌شود و پاییز به پایان می‌رسد.

 

علائم افسردگی فصلی چیست؟

علائم افسردگی فصلی می‌تواند شامل موارد زیر باشد:

  • احساس غم و افسردگی بیشتر از حد معمول

  • کاهش انرژی و بی‌حوصلگی

  • اختلال در خواب (خواب بیش از حد یا کم‌خوابی)

  • تغییر در اشتها یا افزایش تمایل به غذاهای شیرین و پرکالری

  • کاهش تمرکز و افت عملکرد روزانه

  • گوشه‌گیری و کاهش علاقه به فعالیت‌های اجتماعی
    در صورت تداوم علائم، مشاوره با پزشک یا روانشناس ضروری است.

 

آیا در درمان افسردگی فصلی با مشاوره آنلاین دارو تجویز می‌شود؟

در حالت عادی برای درمان افسردگی فصلی دارویی تجویز نمیشود و روانشناس با ارائه راهکارهای دیگر همچون تغییر سبک زندگی و روان‌درمانی این اختلال را درمان می‌کند؛ اما در حالت‌های حادتر ممکن است برای شما دارو نیز تجویز شود.

 

خدمات پزشکت چیست؟

خدمات اصلی ما در مجموعه پزشکت شامل مشاوره آنلاین پزشکی در تخصص‌های متعدد، مشاوره آنلاین روانشناسی، ویزیت پزشک در محل و آزمایش در منزل است.

آیا می‌توانم در پزشکت نسخه دارویی خود را به صورت آنلاین بخرم؟

بله یکی از جذاب‌ترین ویژگی‌های پلتفرم ما، داروخانه آنلاین آن است که با استفاده از آن می‌توانید داروهای خود را به صورت اینترنتی ثبت کنید و آنها را درب منزل تحویل بگیرید.

 

آیا افسردگی فصلی با مشاوره آنلاین درمان میشود؟

بله یکی از بهترین و به‌صرفه‌ترین گزینه‌های موجود برای درمان این نوع اختلال افسردگی، استفاده از سبک جدید مشاوره روانشناسی یعنی مشاوره آنلاین است.

آیا پزشکان موجود در پزشکت شماره نظام دارند؟

بله تمام مشاوران پزشکی و متخصصان مشغول به کار در پزشکت، دارای مجوزهای لازم برای فعالیت هستند.

سوالات بیشتر

درمان افسردگی فصلی با مشاوره آنلاین پزشکت!

بله تمام مشاوران پزشکی و متخصصان مشغول به کار در پزشکت، دارای مجوزهای لازم برای فعالیت هستند.

این پلتفرم با بهره‌گیری از فناوری روز، یک تجربه ایمن، مقرون‌به‌صرفه، حرفه‌ای و بدون اتلاف وقت را در اختیار شما قرار می‌دهد تا بتوانید تمام بیماری‌های خود را با کمک مختصصان پزشکت به راحتی درمان کنید. پزشکان ما آماده پاسخگویی و مشاوره پزشکی 24 ساعته به شما مراجعان گرامی هستند.

تاریخ انتشار: ۱۴۰۴-۰۵-۲۲

0 / 5. 0

دیدگاه یا پرسشتان را مطرح کنید

درصورتی که پرسش یا دیدگاه شما به موضوع تخصصی‌ای اشاره دارد، از طریق مشاوره با متخصصان راهنمایی دریافت کنید.

آموزش پزشکی آنلایناختلالات افسردگیمشاوره آنلاین
Search Icon
پزشکت

چه مشاوره ای نیاز داری؟

بهترین پزشک و مشاور رو بهت متصل میکنیم!