فواید اسیدهای چرب امگا 3 چیست؟
اسیدهای چرب امگا 3 خیلی مهم هستند. آنها فواید سلامتی زیادی برای بدن و مغز داشته و برای سلامتی حیاتی اند. دریافت آنها از غذاهای کامل مانند ماهی های چرب دو بار در هفته بهترین راه برای اطمینان از مصرف زیاد امگا 3 است. با این حال، اگر مقدار زیادی ماهی چرب نمی خورید، می […]
میگرن در کودکان چه علائمی دارد؟
میگرن در کودکان چه علائمی دارد؟ این اختلال با درد ضربان دار در یک طرف سر مشخص می شود. گاهی هم ممکن است با حساسیت به نور و صدا همراه باشد در حالی که میگرن بیشتر در …
عوارض قرص های ضد بارداری چیست؟
قبل از بیان عوارض قرص های ضدبارداری لازم است بدانید که این قرص ها، یکی از ایمن ترین روش های جلوگیری از بارداری ناخواسته محسوب می شوند.آنها یک داروی ضد بارداری بسیار مؤثر هستند که روزانه …
مقابله با عوارض داروهای ضدافسردگی
راهکارهایی برای مقابله با عوارض داروهای ضدافسردگی وجود دارند. داروهای ضد افسردگی می توانند عوارض جانبی ناخوشایندی ایجاد کنند. علائم و نشانه هایی مانند حالت تهوع، افزایش وزن یا مشکلات خواب می توانند در ابتدا مصرف این دارو ها شایع باشند. برای بسیاری از افراد، این موارد طی چند هفته پس از شروع داروی ضد افسردگی […]
