رژیم غذایی MIND و سلامت مغز

بسیاری از کارشناسان رژیم های مدیترانه ای و DASH را سالم ترین رژیم های غذایی می دانند. تحقیقات نشان داده است که آن ها می توانند…
تست منیزیم

تست منیزیم میزان عنصر را در خون را اندازه گیری می کند. برای اینکه عضلات، اعصاب و قلب شما به درستی کار کند، بدن نیاز به منیزیم دارد. منیزیم در کنترل فشار خون …
سارکوپنیا

سارکوپنیا به معنای واقعی کلمه به معنای “عدم گوشت” است که شامل از بین رفتن توده عضلانی بدن و جایگرینی آن با چربی می باشد…
افزایش کلسترول خون

کلسترول، یک ماده چربی است که در خون شما وجود دارد. بدن برای ساخت سلول های سالم به کلسترول نیاز دارد، اما کلسترول زیاد می تواند…
رنگ شیر مادر

رنگ شیر مادر معمولاً زرد، سفید، شفاف، خامه ای، برنزه یا آبی رنگ است. با این حال، در دوران شیردهی، گاهی شیر مادر به رنگ های دیگری….
فشارخون ثانویه

فشار خون ثانویه فشار خون بالایی است که به دلیل یک وضعیت پزشکی دیگر ایجاد می شود. شرایطی که ممکن است باعث فشار خون ثانویه…
تغییر رنگ ادرار

ادرار، یک محلول مایع و حاوی مواد نیمه جامد تشکیل شده از سموم بدن است. ادرار با فرایندی به نام ادرار کردن توسط کلیه ترشح و از راه مجرای ادراری دفع…
روان پریشی

روان پریشی یا جنون یا سایکوز یا پسیکوز، شرایطی است که بر نحوه پردازش اطلاعات مغز بیمار تأثیر می گذارد و باعث می شود که بیمار تماس خودش را با واقعیت…
اضطراب جدایی

بچه ها معمولاً وقتی که به والدین خود می چسبند و از افراد ناشناخته و مکان های جدید می ترسند، یک مرحله ای طبیعی از رشد خود را پشت سر می گذارند. وجود اضطراب جدایی در کودکان بسیار خردسال طبیعی است. در بعضی از کودکان، اضطراب جدایی نشانه ای از بیماری جدی تر است. در […]
خون ریزی دستگاه گوارش

خون ریزی دستگاه گوارش، (GI) نشان دهنده اختلال در دستگاه گوارش شما است. خون اغلب در مدفوع یا استفراغ دیده می شود، اما همیشه قابل مشاهده نیست…