چه آسیب هایی می تواند باعث درد آرنج شود؟

درد آرنج می تواند علت های زیادی داشته باشد. بخش داخلی آرنج یک برجستگی استخوانی است که به آن اپی کندیل داخلی میگویند. تاندونهای …
شایع ترین علائم کمبود اسیدهای چرب امگا 3

شایع ترین علائم کمبود اسید های چرب امگا 3، خشکی پوست و خستگی ذهنی و جسمی و مشکلات بینایی است. اسیدهای چرب امگا 3 یا همان اسیدهای چرب n-3، اسیدهای چرب اشباع نشده ای هستند که برای…