پرخاصیت ترین میوه های یلدایی بشناسید.
مصرف پرخاصیت ترین میوه های یلدایی بهترین راه برای بهبود سلامت کلی بدن و کاهش خطر ابتلا به بیماری ها است. میوه ها منبع عالی ویتامین ها و مواد معدنی، فیبرهای غذایی و ترکیبات آنتی اکسیدان هستند. به همین علت مصرف رژیم غذایی حاوی انواع میوه ها می تواند خطر ابتلا به بیماری های قلبی، […]
رژیم کلیوی چیست؟
رژیم غذایی برای بیماران کلیوی، بسیار اهمیت دارد. به نحوی که برخی از بیماران کلیوی دائما دنبال این مسئله هستند که بیماران کلیوی چه غذای هایی بخورند؟ بیماری کلیه یک مشکل شایع است که حدود 10٪ از جمعیت جهان را درگیر می کند. دیابت و فشار خون بالا مهمترین عوامل خطر ابتلا به بیماری کلیوی […]
رژیم غذایی ناباروری
یک رژیم غذایی، نمی تواند ناباروری را درمان یا تضمین کند اما افراد نباید اثرات فوق العاده ای که انواع غذاها روی باروری دارند، را نادیده بگیرند. زیرا برخی مواد مغذی…
