صفحهی اصلی /
PHQ-9 (تست افسردگی)
همراه تخصصی سلامت روان در محل کار و آموزش
PHQ-9 (تست افسردگی)
تست افسردگی PHQ-9 یکی از معتبرترین ابزارهای ارزیابی علائم افسردگی است. تنها در چند دقیقه و با پاسخ به چند سوال ساده، می توانید دید روشن تری از وضعیت روحی خود در دو هفته اخیر به دست آورید.
تست افسردگی PHQ-9؛ شناخت بهتر احساسات و افکار شما
در پزشکت PHQ-9 (تست افسردگی) را رایگان انجام دهید.
تعداد سؤالات
9 سؤال
زمان موردنیاز
۲ الی ۵ دقیقه
مخاطب تست
نوجوانان و بزرگسالان
نوع پاسخ
چهارگزینهای
خروجی تست
تحلیل شدت علائم
قبل از شروع بدانید...
این تست چه چیزی را میسنجد؟
در این پرسشنامه به سوالاتی درباره احساسات، خلق و خو و تجربیات دو هفته اخیر خود پاسخ می دهید. هدف ما بررسی موارد زیر است:
• میزان احساس غم، ناامیدی یا بی انگیزگی
• تاثیر وضعیت روحی بر زندگی روزمره، کار و روابط شما
• شدت علائم و نیاز به دریافت کمک تخصصی
پاسخ ها کاملا محرمانه هستند و درست یا غلطی وجود ندارد.
این تست برای چه کسانی مناسب است؟
• کاربران بالای 16 سال
• افرادی که احساس غم، بی انگیزگی یا کاهش انرژی را تجربه می کنند
• کسانی که می خواهند وضعیت روحی خود را بهتر ارزیابی کنند
• افرادی که تغییراتی در خواب، اشتها یا تمرکز داشته اند
• کسانی که به سلامت روان و خودشناسی اهمیت می دهند
نتیجه این تست چگونه است؟
پس از تکمیل تست، سطح علائم افسردگی شما نمایش داده می شود تا دید بهتری از وضعیت روحی خود داشته باشید.
این نتیجه یک ارزیابی اولیه است و به افزایش آگاهی درباره سلامت روان شما کمک می کند.
همچنین می توانید تحلیل کامل نتیجه را دریافت کنید و در صورت نیاز برای بررسی بیشتر از مشاوره تخصصی کمک بگیرید.
مزایای تست افسردگی PHQ-9
• یک ابزار استاندارد و معتبر برای سنجش علائم افسردگی
• کمک به شناخت بهتر وضعیت روحی و خلق و خو
• مناسب برای نوجوانان و بزرگسالان
• ارائه نتیجه واضح از شدت علائم
• کمک به آگاهی بیشتر و مراقبت از سلامت روان
تست رایگان عزت نفس کوپر اسمیت (CSEI-AD)
۵۸ سوال/ ۱۰ الی ۱۵ دقیقه/ همراه فایل تحلیل نتیجه