رژیم غذایی سالم میتواند به بهبود سلامت عمومی شما کمک کند. تغذیه و رژیم به عنوان یکی از عوامل مهم در بهبود سلامتی و کاهش خطر ابتلا به بیماری ها، بسیار مهم است. برای داشتن یک رژیم غذایی بهینه، باید از مواد غذایی سالم و تازه و همچنین از مقدار کافی آب استفاده کرد. از طرفی، باید از مصرف بیش از حد مواد غذایی پرچرب و شیرین خودداری کرد.
مشاوره آنلاین رژیم غذایی میتواند شما را در انتخاب مواد غذایی سالم و تغییرات لازم در الگوی غذایی همراهی کند تا بهبودی در سطح انرژی، روحیه، سیستم ایمنی و سلامت عمومی را تجربه کنید.
همچنین برخی از بیماریها مانند دیابت، بیماریهای قلبی، فشار خون بالا، آلرژی و بیماریهای گوارشی، نیازمند رژیم غذایی خاص هستند. مشاوره تغذیه آنلاین میتواند به شما کمک کند تا رژیم غذایی مناسب را در راستای کنترل و مدیریت بهتر بیماریهایتان انتخاب کنید.
با توجه به اینکه افراد دیگر مانند قبل زمان و حوصله انتظار در صف مطب های پزشکی را ندارند، اپلیکیشن پزشکت کمک بسیاری در این زمینه کرده است.
با اپلیکیشن پزشکت به راحتی می توانید در کمتر از چند دقیقه بدون اینکه از خانه بیرون بیایید به صورت آنلاین و در کوتاه ترین زمان با کارشناس تغذیه صحبت کنید.
اپلیکیشن پزشکت به شما کمک میکند تا با بهترین متخصصان آنلاین تغذیه از طریق تلفنی، تصویری و متنی در هر ساعتی از شبانه روز تماس گرفته و هرگونه سوال در زمینه رژیم های چاقی، لاغری، تنظیم وزن، رژیم غذایی در بارداری و شیردهی، ورزشکاری، بیماری های دیابت، کبدچرب، فشارخون، کلیوی و … در دوره های مختلف زندگی ( کودکان، نوجوانان، سالمندان) را بپرسید.
مطالعه بیشتر: رژیم کتوژنیک، رژیمی سرشار از چربی با کربوهیدرات کم
اگر هدف شما کاهش وزن، افزایش وزن یا حفظ وزن سالم است، مشاوره آنلاین رژیم غذایی در پزشکت میتواند به شما کمک کند. متخصص تغذیه آنلاین بر اساس اطلاعات شما درباره الگوی غذایی، میزان فعالیت بدنی، سابقه بیماری و داروهایی که مصرف می کنید، بهترین برنامه رژیم غذایی را به شما ارائه می دهد.
مشاوره تغذیه آنلاین میتواند در بسیاری از موارد مفیدتر از مشاوره حضوری باشد. از جمله:
اگر قصد دارید وزن خود را افزایش دهید و به اصطلاح “چاق” شوید، مهم است که تغذیه صحیح و منظمی را دنبال کنید.
مشاوره آنلاین تغذیه و رژیم در پزشکت میتواند برای کسانی که میخواهند وزن خود را افزایش دهند و به صورت سالم و مناسبی چاق شوند، مفید باشد.
متخصصان تغذیه در پزشکت به شما کمک می کنند تا با برنامه تغذیه و تمرینی مناسب بهترین رژیم برای افزایش وزنتان طراحی کنند.
اگر میخواهید لاغر شوید و به یک مشاور اعتماد کنید، مشاوره رژیم آنلاین میتواند گزینه بسیار مفید و موثر باشد. مشاوران تغذیه آنلاین میتوانند برای شما برنامهای تنظیم کنند که به کاهش وزن شما کمک کند. آنها میتوانند رژیم غذایی با کالری کمتر، ترکیبات مغذی متعادل و مواد غذایی سالم را معرفی کنند. همچنین، میتوانند به شما در مدیریت سطح کالری و مقدار ماکرونوتریئنتها (پروتئین، کربوهیدرات و چربی) کمک کنند.
شما می توانید در هرجایی که هستید با نصب رایگان اپلیکیشن پزشکت به صدها متخصص تغذیه و رژیم معتبر دسترسی پیدا کنید و در هر زمان که نیاز داشتید با مشاور تغذیه آنلاین صحبت کنید و مطمئن باشید که گفتگوی شما کاملا محرمانه و خصوصی است و کسی دسترسی به صفحه مشاوره شما ندارد.
برای دریافت مشاوره آنلاین تغذیه و رژیم در پزشکت، میتوانید از روشهای زیر استفاده کنید:
همچنین شما می توانید با مشاهده بیوگرافی و امتیازات سایر کاربران، اطلاعات لازم در مورد متخصص موردنظر خود مشاهده کنید.
برای ثبت سوال خود از مشاور، وارد بخش پرسش و پاسخ رایگان پزشکت شوید و تخصص تغذیه را انتخاب کنید.
پس از ثبت سوال خود، مشاور در کوتاه ترین زمان سوال شما را پاسخ می دهد.
اپلیکیشن پزشکت این امکان را فراهم کرده تا کابران به راحتی به بهترین متخصصان و پزشکان کشور دسترسی داشته باشند و در هر نقطهای از کشور به بهترین امکانات ممکن مثل ویزیت پزشک و متخصص در منزل، انجام انواع آزمایش، خدمات دامپزشکی، مراقبت های پرستاری، فیزیوتراپی، گفتار درمانی و صدها خدمات دیگر دسترسی پیدا کنند.