مدیتیشن فواید متعددی برای افراد مبتلا به سرطان دارد. در حال حاضر بسیاری از مراکز سرطان از این راهکار به…
بیشتر بخوانید »مدیتیشن
چای ماچا برای کاهش وزن مفید است. این سبزی پودری ژاپنی 10 برابر آنتی اکسیدان بیشتری دارد. این چای، اکسیر…
بیشتر بخوانید »خوددرمانی به وضعیتی گفته می شود که بدون کمک گرفتن از پزشک یا متخصص تصمیم بگیرید که مشکل سلامت خود…
بیشتر بخوانید »به طور کلی، مدیتیشن "تمرکز مستقیم" است. "افرادی که مراقبه می کنند یاد می گیرند که ذهن و حواس را…
بیشتر بخوانید »