تیامین

قبل از بررسی ویتامین B1 و فواید آن، باید بدانیم که، ویتامین B1 یا تیامین، بدن را قادر می سازد…

بیماری بری بری، ناشی از کمبود تیامین است. تیامین، به عنوان ویتامین B1 شناخته می شود. بدن شما به ...

مجموعه ویتامین های B به 8 نوع ویتامین مختلف اشاره دارد. تمام ویتامین های B در تبدیل مواد غذایی به…