شایع ترین علل سردردهای شبانه
تداخل سردردهای شبانه با خواب می تواند منجر به بروز بیماری های زمینه ای دیگری مانند گیجی و تحریک پذیری در روز بعد شود. با این شرایط تشخیص شایع ترین علل سردردهای شبانه می تواند تاثیر بسیار زیادی در روند بهبودی و تعیین گزینه های درمانی آن داشته باشد. بر همین اساس برای آشنایی با […]
رابطه جنسی در خواب یا سکسومنیا
رابطه جنسی در خواب یا سکسومنیا (sexsomnia)، پاراسمونی پیچیده، غیرمعمول و کمتر گزارش شده ای است که با رفتار جنسی در …
بهداشت خواب
بهداشت خواب، شامل انواع روش ها و عادت های مختلف برای داشتن خواب با کیفیت است. خواب با کیفیت در طول شب باعث هوشیاری…
