علت سرگیجه و تعریق همزمان چیست؟

از علت سرگیجه و تعریق همزمان می توان به موارد زیادی اشاره کرد که برخی از این شرایط می توانند جدی و نیاز به درمان داشته باشند. سرگیجه زمانی رخ می دهد که احساس سبکی سر، بی ثباتی یا ضعف می کنید. اگر سرگیجه دارید، احتمال دارد احساس چرخش را نیز تجربه کنید. سرگیجه می تواند با علائم مختلفی همراه باشد که یکی از آنها تعریق است.

هیپوگلیسمی، یکی از علت سرگیجه و تعریق همزمان

هیپوگلیسمی زمانی است که قند خون پایین دارید. این وضعیت یک عارضه جانبی بالقوه داروهای دیابت مانند انسولین است. همچنین می‌تواند به دلیل حذف وعده‌های غذایی، نخوردن کافی غذا یا بیماری باشد. علائم هیپوگلیسمی معمولاً به طور ناگهانی ظاهر می شود و می تواند از فردی به فرد دیگر متفاوت باشد. علاوه بر سرگیجه و تعریق، علائم دیگری که احتمال دارد تجربه کنید عبارتند از:

 

• سردرد
• لرزش
• تاری دید
• رنگ پریدگی
• از دست دادن هماهنگی
• احساس ضعف یا خستگی
• تحریک پذیری یا عصبی بودن

هنگامی که علائم را احساس می کنید، اغلب می توانید با مصرف غذاها یا نوشیدنی های حاوی کربوهیدرات قند خون خود را افزایش دهید. به عنوان مثال می توان به میوه، آب میوه، کراکر، آب نبات سفت یا نوشابه اشاره کرد.

پرکاری تیروئید، از علت سرگیجه و تعریق

پرکاری تیروئید زمانی است که تیروئید بیش از حد هورمون تیروئید تولید می کند. هورمون تیروئید برای متابولیسم، هضم و قلب مهم است. افزایش تعریق از علائم پرکاری تیروئید است. سرگیجه همچنین می تواند به دلیل ضربان قلب سریع یا نامنظم رخ دهد. برخی دیگر از علائم پرکاری تیروئید عبارتند از:

• مشکل خواب
• افزایش اشتها
• احساس خستگی
• افزایش دفعات اجابت مزاج
• کاهش وزن غیر قابل توضیح
• تحریک پذیری یا عصبی بودن

برخی از گزینه های درمانی پرکاری تیروئید شامل داروها و درمان با ید رادیواکتیو است. در برخی موارد، پزشک می تواند یک روش جراحی را توصیه کند که در آن تمام یا بخشی از تیروئید برداشته شود.

گرمازدگی، از علت سرگیجه و تعریق همزمان

گرمازدگی زمانی رخ می دهد که بدن بیش از حد گرم شود. این می تواند به دلیل قرار گرفتن طولانی مدت در معرض گرما یا فشار بیش از حد در هوای گرم باشد. تعریق شدید و سرگیجه هر دو نشانه گرمازدگی هستند. علائم دیگری که باید به آنها توجه کرد عبارتند از:

• سردرد
• غش کردن
• رنگ پریدگی
• گرفتگی عضلات
• نبض سریع و ضعیف
• حالت تهوع یا استفراغ
• احساس ضعف یا خستگی
• تحریک پذیری یا عصبی بودن
• پوستی که احساس سردی یا لکه دار شدن دارد.

می‌توانید با انجام اقداماتی مانند جابه‌جایی به مکان خنک‌تر، برداشتن لباس‌های اضافی و استفاده از کمپرس‌های خنک به کاهش گرمازدگی کمک کنید. جرعه جرعه آب برای آبرسانی مجدد نیز می تواند مفید باشد.

حمله قلبی

حمله قلبی زمانی روی می دهد که جریان خون به قلب مسدود شده باشد. این یک اورژانس پزشکی است. اگر شما یا شخص دیگری علائم حمله قلبی را تجربه کردید، با مراکز درمانی تماس بگیرید. علامت اصلی حمله قلبی درد قفسه سینه است. با این حال، عرق سرد و سرگیجه نیز می تواند رخ دهد. سایر علائم حمله قلبی عبارتند از:

• تنگی نفس
• حالت تهوع یا استفراغ
• درد یا ناراحتی در نواحی دیگر مانند فک، گردن، پشت و بازوها

علائم می تواند بین مردان و زنان متفاوت باشد. در حالی که درد قفسه سینه علامت اصلی هر دو است، زنان بیشتر احتمال دارد که علائم دیگری را قبل از حمله قلبی داشته باشند، مانند:

• اضطراب
• اختلالات خواب
• خستگی غیرعادی یا ناگهانی

حملات قلبی با داروها و گاهی اوقات با جراحی مانند گذاشتن استنت یا بای پس درمان می شوند .

دریازدگی یا بیماری حرکتی

بیماری حرکت زمانی رخ می دهد که مغز اطلاعات متناقضی در مورد حرکت و موقعیت بدن دریافت کند. اغلب احتمال دارد در طول سفر از طریق ماشین، قایق یا هواپیما رخ دهد. علائم می تواند شامل سرگیجه، عرق سرد و همچنین حالت تهوع و استفراغ باشد. هر دو داروی بدون نسخه و نسخه ای را می توان برای درمان بیماری حرکت استفاده کرد. همچنین می توانید اقداماتی را برای پیشگیری از بیماری حرکت انجام دهید:

• جلوی ماشین نشستن نه در صندلی عقب
• مطالعه نکردن در وسیله نقلیه در حال حرکت
• نشستن به سمت جلو و رو به جلو در قطارها، اتوبوس ها یا قایق ها

گرگرفتگی، از علت سرگیجه و تعریق همزمان

گرگرفتگی افزایش ناگهانی و کوتاه مدت دمای بدن است. آنها یکی از علائم رایج یائسگی هستند. گرگرفتگی به دلیل کاهش هورمون استروژن رخ می دهد. افزایش دمای بدن می تواند منجر به گرگرفتگی و تعریق شود. علاوه بر این، ضربان قلب در طول گرگرفتگی افزایش می یابد، که منجر به احساس سرگیجه می شود.

درمان جایگزینی هورمونی ممکن است به برخی از زنانی که گرگرفتگی را تجربه می کنند کمک کند. درمان‌های خانگی مانند نگه داشتن آب سرد یا کیسه یخ و پوشیدن لایه‌هایی که به راحتی قابل جدا شدن هستند نیز می تواند کمک کنند.

وحشت زدگی

اختلال پانیک نوعی اختلال اضطرابی است. افراد مبتلا به اختلال پانیک دچار حملات پانیک می شوند که در طی آن احساس ترس یا اضطراب شدیدی را تجربه می کنند. حملات پانیک معمولاً به طور ناگهانی رخ می دهد و می تواند چند دقیقه یا بیشتر طول بکشد.

سرگیجه و تعریق هر دو از علائم فیزیکی حمله پانیک هستند. علائم دیگر عبارتند از:

• لرز
• درد شکم
• تنگی نفس
• حالت تهوع
• احساس ضعف
• لرزیدن یا لرزش
• ضربان قلب سریع
• سفتی یا درد قفسه سینه

اختلال هراس معمولا توسط یک متخصص سلامت روان درمان می شود. درمان معمولاً شامل داروها، روان درمانی یا هر دو است.

سرگیجه موضعی حمله ای خوش خیم (BPPV)

BPPV وضعیتی است که بر گوش داخلی تأثیر می گذارد. افراد مبتلا به BPPV هنگامی که موقعیت سر خود را تغییر می دهند، احساس شدید سرگیجه مانند خم شدن یا چرخش سریع را تجربه می کنند. اپیزودهای BPPV معمولا کمتر از یک دقیقه طول می کشد. کریستال هایی در گوش داخلی وجود دارد که موقعیت سر  را کنترل می کند. BPPV زمانی رخ می دهد که این کریستال ها از جای خود خارج شوند. برخی از افراد مبتلا به BPPV ممکن است در حین تحمل احساس سرگیجه، عرق کنند. علائم دیگر می تواند شامل موارد زیر باشد:

• رنگ پریدگی
• تهوع و استفراغ
• از دست دادن تعادل

درمان BPPV شامل مانور Epley است که می‌تواند به تغییر مکان کریستال‌های جابجا شده در گوش کمک کند. در برخی موارد احتمال دارد جراحی توصیه شود.

غش کردن، از علت سرگیجه و تعریق همزمان

غش زمانی است که به طور موقت هوشیاری خود را از دست می دهید. اگر مغز اکسیژن کافی دریافت نکند، ممکن است غش کنید. این اغلب به دلیل افت ناگهانی فشار خون رخ می دهد. قبل از غش، فرد شاید احساس سرگیجه یا سبکی سر را تجربه کند. در برخی موارد، تعریق نیز ممکن است رخ دهد. علائم دیگری که باید از آنها آگاه بود عبارتند از:

• حالت تهوع
• تغییر در بینایی یا شنوایی
• ضربان قلب سریع یا نامنظم

اغلب اوقات، غش کردن دلیلی برای نگرانی نیست. با این حال، در برخی موارد، احتمال دارد نشانه ای از یک بیماری زمینه ای جدی تر باشد. درمان شامل رسیدگی به علت خاص غش است.

سندرم دامپینگ

سندرم دامپینگ وضعیتی است که در آن محتویات معده  خیلی سریع تخلیه می شود و شایع ترین علت جراحی مری یا معده است. سایر علل بالقوه شامل دیابت و زخم اثنی عشر است. تعریق و احساس سرگیجه یا سبکی سر می تواند از علائم سندرم دامپینگ باشد. علائم دیگر می تواند شامل موارد زیر باشد:

• نفخ
• اسهال
• سردرد
• خستگی
• درد شکم
• حالت تهوع
• غرغر مکرر معده
• برافروختگی صورت، گردن یا سینه

سندرم دامپینگ را می توان با داروها و گاهی با جراحی درمان کرد. همچنین شاید پزشک تغییراتی را در رژیم غذایی توصیه کند، مانند خوردن وعده های غذایی کوچکتر، کربوهیدرات کمتر و فیبر، پروتئین و چربی بیشتر.

چه زمانی به دنبال مراقبت پزشکی باشیم؟

اگر دچار سرگیجه و تعریق می‌شوید که غیر قابل توضیح است، اغلب رخ می دهد، یا تداخل با فعالیت‌های روزانه‌تان دارد، به پزشک خود مراجعه کنید. آنها می توانند به تعیین اینکه چه چیزی می تواند باعث علائم شود کمک کنند. برای سرگیجه و تعریق که با علائم زیر رخ می دهد، به دنبال مراقبت های پزشکی اورژانسی باشید:

• گیجی
• غش کردن
• درد قفسه سینه
• مشکل در تنفس
• استفراغ طولانی مدت
• از دست دادن هماهنگی
• ضربان قلب سریع یا نامنظم
• تغییرات در بینایی یا شنوایی
• ضعف یا بی حسی، به ویژه در صورت و اندام ها
• سردردی که به طور ناگهانی ایجاد می شود و شدید است.

علت سرگیجه و تعریق چگونه تشخیص داده می شود؟

گاهی اوقات، پزشک شاید بتواند بیماری را بر اساس علائم، سابقه پزشکی و معاینه فیزیکی تشخیص دهد. با این حال، آنها می توانند آزمایش های بالینی را نیز انجام دهند. این می تواند شامل موارد زیر باشد:

• آزمایشات خون: آزمایش خون می تواند به نشان دادن هرگونه مشکل اساسی در سطح قند خون، سطح هورمون تیروئید و سلامت قلب کمک کند.
• الکتروکاردیوگرام (ECG). ECG اندازه گیری فعالیت الکتریکی قلب است که می تواند برای کمک به تشخیص یا رد کردن شرایط بالقوه قلب باشد.
• تست های تصویربرداری: اینها می توانند به پزشک تصویر دقیقی از آنچه در بدن می گذرد ارائه دهند. به عنوان مثال می توان به اشعه ایکس، سی تی اسکن و اسکن MRI اشاره کرد.
• تست های شنوایی و تعادل. اگر پزشک مشکوک به شرایطی باشد که بر تعادل تأثیر می گذارد، ممکن است حرکت چشم و سر را ارزیابی کند یا آزمایش میز کج را انجام دهد.

خط آخر

در بعضی مواقع  سرگیجه و تعریق احتمال دارد با هم رخ دهند. شرایط مختلفی وجود دارد که می تواند این علائم را ایجاد کند که برخی از آنها جدی نیستند. با این حال، شرایط دیگر، مانند حمله قلبی، نیاز به مراقبت فوری پزشکی دارد. اگر علائم عود کرد و بر فعالیت های روزانه تأثیر گذاشت یا با یک بیماری قابل توضیح نیستند، با پزشک خود مشورت کنید. همیشه برای سرگیجه و تعریق که با علائم دیگری مانند درد قفسه سینه، مشکل تنفسی یا سردرد شدید رخ می دهد، به دنبال مراقبت های اورژانسی باشید.