میگرن و کرونا

برخی علائم میگرن و کرونا با هم شبیه هستند. گاهی، فرد مبتلا به کرونا، سردرد مشابه سردردهای میگرنی  را تجربه می کند. مدیریت میگرن نباید با سایر اقدامات درمانی یا پیشگیری از COVID-19 تداخل داشته باشد. اگرچه عوارض شدید با COVID-19 ممکن است رخ دهد، اما ابتلا به  میگرن نباید احتمال عوارض ناشی از عفونت را افزایش دهد.

میگرن و کرونای جدید

میگرن نوع خاصی از بیماری سردرد است. علائم آن شامل درد شدید ضربان دار یا ضربان دار بوده که می تواند همراه با حساسیت به نور یا صدا و همچنین حالت تهوع و استفراغ باشد.

سردرد علامت بالقوه COVID-19 است و ممکن است اغلب شبیه حمله میگرن باشد.  سردرد ناشی از COVID-19 اغلب شدت متوسط تا شدید توصیف می شود. در بعضی موارد،ممکن است شبیه حمله میگرن باشد. برخی بررسی ها نشان داده سردرد ناشی از کرونا می تواند علائم زیر را داشته باشد:

هم اکنون با مشاوران پزشکت مشاوره آنلاین بگیرید

  • از شدت متوسط تا شدید
  • احساس در دو طرف سر (دو طرفه)
  • با فعالیت بدنی یا هنگام حرکت دادن سر بدتر
  • به عنوان یک درد ضربان دار یا فشار آور مشخص می شود.
  • تسکین آن با داروهای مسکن بدون نسخه (OTC) مانند استامینوفن دشوار است.
  • به طور معمول در اوایل عفونت رخ می دهد اما می تواند با بدتر شدن بیماری همراه باشد،زمانی که بعداً در عفونت ظاهر شود.

در حالی که سردرد COVID-19 ممکن است مانند حمله میگرن احساس شود،دو نوع سردرد در واقع متفاوت هستند:

  • سردرد COVID-19 سردرد ثانویه است. این بدان معناست که توسط بیماری یا بیماری زمینه ای دیگری ایجاد شده است.
  • حمله میگرن یک سردرد اصلی است. تصور می شود که تغییر در سیگنالینگ عصبی یا میزان انتقال دهنده های عصبی مانند سروتونین باعث ایجاد آن می شود. ژنتیک و محیط نیز ممکن است نقش داشته باشند.
در حقیقت،افرادی که سابقه میگرن دارند،می توانند تفاوت بین سردرد و میگرن را تشخیص دهند:
  • سردرد ناشی از COVID-19 شاید به داروهایی که برای درمان درد حاد میگرن استفاده می شود،پاسخ ندهد.
  • سردرد COVID-19 ممکن است در سایر علائم میگرن مانند تهوع،استفراغ یا حساسیت به نور و صدا همراه نشود.
  • سردردی که با COVID-19 اتفاق میفتد ممکن است متفاوت از حملات معمولی میگرن در فرد باشد. به عنوان مثال،ممکن است در دو طرف سر (دو طرفه) در مقابل یک طرف (یکطرفه) احساس شود.

آیا میگرن از علائم COVID-19 است؟

میگرن و کرونا | پزشکت

برخی از افراد مبتلا به COVID-19 ممکن است سردردهای مشابه میگرن را تجربه کنند. همانطور که مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری (CDC) متذکر می شوند،علائم متمایز رایج برای COVID-19 می تواند 2-14 روز پس از قرار گرفتن در معرض ویروس SARS-CoV-2 ظاهر شود و شامل تب،سرفه خشک و تنگی نفس باشد.

بسیاری افراد نیز خستگی را ،همراه با علائمی شبیه به سایر شرایط تنفسی تجربه می کنند، مانند:

  • گلو درد
  • اسهال
  • استفراغ
  • تولید خلط
  • حالت تهوع
  • آبریزش بینی
  • گرفتگی بینی
  • درد و لرز

براساس گزارش سازمان بهداشت جهانی (WHO)،نزدیک به 14 درصد از افراد مبتلا به COVID-19 سردرد دارند. سردرد اصطلاحی گسترده است که می تواند شامل سردردهای میگرنی باشد. بنابراین، ممکن است میگرن یکی از علائم COVID-19 باشد.

با این حال،سایر علائم بیماری کرونا شایع تر است و فرد مبتلا به COVID-19 احتمالاً چندین علائم مختلف را تجربه خواهد کرد. فرد همیشه باید به دنبال علائم دیگر این بیماری باشد و در صورت مشاهده علائم دیگر با پزشک تماس بگیرد.

هر کسی که علائم هشدار دهنده اضطراری زیر را تجربه کند، باید فوراً به دنبال کمک پزشکی باشد:

  • گیجی
  • تنفس دشوار
  • به سختی بیدار شدن
  • درد یا فشار مداوم در قفسه سینه
  • در مورد تغییرات در علائم پوستی، مانند لبها یا صورت که رنگ مایل به آبی دارد.

چرا برخی از افراد با COVID-19 دچار سردردهای شبیه به میگرن می شوند؟

میگرن و کرونا | پزشکت

محققان هنوز در حال بررسی مکانیزمی هستند که ویروس کرونا،SARS-CoV-2،باعث سردرد می شود. بسیاری از نظریه های فعلی شامل درگیری عصب سه قلو است.

عصب سه قلو یک عصب جمجمه بزرگ است که برای حرکت و احساس برای قسمت های صورت و سر شما مهم است. فعالیت مسیرهای عصب سه قلو نیز   با میگرن و دیگر انواع سردرد مرتبط هستند.

تصور می شود که عفونت SARS-CoV-2 به طور بالقوه می تواند باعث ایجاد سردرد از طریق عصب سه قلو شود:

  • انتشار مولکول های مختلف التهابی منجر به طوفان التهابی ثانویه پس از عفونت می شود.
  • عفونت ویروسی مستقیم انتهای عصب سه قلو، که می تواند در مجاری بینی (محل عفونت زودرس) یافت شود.
  • حمله به بافت های عروقی (رگهای خونی)، منجر به تغییراتی می شود که ممکن است انتهای عصب سه قلو را تحریک کند.

کنترل میگرن در مبتلایان به کرونا

افراد مبتلا به COVID-19 که میگرن را تجربه می کنند هنوز به درمان نیاز خواهند داشت. کسانی که میگرن را تجربه می کنند، باید فاصله فیزیکی را تمرین کنند، اما هنوز هم باید به هر روش درمانی که نیاز دارند دسترسی داشته باشند.

افرادی که سردردهای جدیدی را تجربه می کنند، از جمله سردردهای میگرنی،باید با مصرف داروهایی بدون نسخه، در جهت تسکین علائم خود گام بردارند. نوشیدن آب فراوان و خواب کافی می تواند به کاهش علائم کمک کند. پیشگیری از بروز علائم نیز مهم است. افرادی که به طور منظم دچار سردرد میگرن یا دوره می شوند باید مراقب باشند تا از عوامل محرک شناخته شده،که در افراد متفاوت است اما ممکن است شامل مصرف غذاهای خاص باشند، اجتناب کنند.

استرس همچنین می تواند میگرن را برای بسیاری از افراد تحریک کند. نگرانی در مورد عفونت یا شنیدن مداوم اخبار راجع به این بیماری می تواند منبع استرس باشد. CDC برای  کاهش استرس و اضطراب در طول این زمان روندهای زیر را توصیه می کند:

مدیریت میگرن در شیوع کرونا

میگرن و کرونا | پزشکت

علاوه بر ادامه مصرف داروهای خود،می توانید موارد زیر را در زمینه همه گیری برای کمک به مدیریت میگرن خود انجام دهید:

  • منبع دارویی خود را بررسی کنید.   
  • به تمرین سبک زندگی سالم ادامه دهید. این شامل ورزش منظم،داشتن رژیم غذایی سالم و پرهیز از عوامل میگرنی است.
  • یک روال را حفظ کنید. بیماری همه گیر احتمالاً به نوعی برنامه روزمره همه را مختل کرده است. سعی کنید برنامه منظم خود را با این “وضعیت جدید” تطبیق دهید تا از حملات میگرن جلوگیری کند.
  • فاصله اجتماعی را رعایت کنید. تمرین فاصله فیزیکی می تواند احساس انزوا کند. دریغ نکنید که در این مدت از طریق یک تماس تلفنی یا گپ تصویری با دوستان و خانواده خود ارتباط برقرار کنید.
  • برای کاهش سطح استرس خود گام بردارید. این کار را می توانید از طریق تکنیک های آرام سازی مانند یوگا و مدیتیشن یا حتی با انجام فعالیتی که از آن لذت می برید، انجام دهید. همچنین، سعی کنید از بررسی زیاد اخبار خودداری کنید.
  • با دکتر خود مشورت کنید. اگر در مورد میگرن یا داروها سوال یا نگرانی دارید، حتماً با پزشک خود تماس بگیرید. بسیاری از پزشکان به جای ویزیت حضوری در طول بیماری همه گیر،ویزیت از راه دور را یا مشاوره آنلاین را ارائه می دهند.

مراقبت از سلامت جسمی و روانی و یافتن راه هایی برای کاهش استرس می تواند از بروز میگرن مرتبط با استرس پیشگیری کند.

آیا افرادی که میگرن را تجربه می کنند بیشتر در معرض خطر COVID-19 هستند؟

در حال حاضر، هیچ تحقیق رسمی در مورد رابطه بین میگرن و COVID-19 به طور خاص وجود ندارد. با این حال، افرادی که میگرن را تجربه می کنند اما در غیر این صورت از سلامت خوبی برخوردار هستند، احتمالاً در معرض خطر بالا برای عفونت SARS-CoV-2 یا عوارض ناشی از COVID-19 نیستند.

اگرچه برخی از گروه ها بیشتر در معرض عوارض شدید بیماری هایی مانند COVID-19 هستند. افراد در معرض خطر شامل کسانی می شوند که:

  • دیابت دارند.
  • چاقی شدید دارند.
  • سن بالای 65 سال دارند.
  • بیماری مزمن کلیه یا کبد دارند.
  • دارای بیماری های زمینه ای قلب هستند.
  • دارای سیستم ایمنی ضعیف، از جمله افرادی که درمان های خاصی مانند شیمی درمانی، داروهای استروئیدی یا سایر داروهای سرکوب کننده سیستم ایمنی را دریافت می کنند.

چه موقع به پزشک مراجعه کنیم؟

میگرن و کرونا | پزشکت

بیشتر افراد مبتلا به عفونت COVID-19 علائم خفیف تا متوسط دارند و می توانند در خانه بهبود یابند. افرادی که علائم COVID-19 یا سایر عفونت های تنفسی را تجربه کند، باید در خانه بماند و بر مدیریت علائم تمرکز کند. با این حال، آنها باید با پزشک خود در تماس باشند تا در مورد علائم و روش های درمانی احتمالی آنها مشورت کنند.

افرادی که علائم میگرن شدیدی را تجربه می کند، باید با پزشک خود تماس گرفته و گزینه های درمانی را بررسی کنند بسیاری از مراکز مشاوره آنلاین را برای کمک به افرادی که نیاز به مراقبت منظم دارند، مانند کسانی که به طور منظم میگرن تجربه می کنند، ارائه می دهند.

افرادی که سابقه میگرن دارند باید سعی کنند داروی کافی را برای درمان علائم خود به مدت حداقل 90 روز در دسترس داشته باشند. با انجام این کار فرد در صورت نیاز به قرنطنیه درمان های خود دسترسی پیدا می کند.

هر کسی که علائم شدیدی مانند تنگی نفس و فشار در قفسه سینه را تجربه کند، باید فوراً مراقبت های پزشکی را دنبال کنند.

سخن آخر

COVID-19 یک عفونت ویروسی تنفسی است که علائمی مانند خستگی،تب و سرفه خشک را ایجاد می کند. در بعضی موارد،ممکن است فرد دچار سردرد نیز شود. شدت سردرد ممکن است متفاوت باشد و برخی از افراد مبتلا به این عفونت احتمال دارد سردردهای میگرنی را تجربه کنند. در غیر این صورت بعید است افراد سالم زیر 65 سال که میگرن را تجربه می کنند، دچار عوارض شوند، زیرا آنها عضو گروه در معرض خطر نیستند.

گاهی، بیماران، میگرن و کرونا را با هم تجربه می کنند. مدیریت میگرن نباید با سایر اقدامات درمانی یا پیشگیری از COVID-19 تداخل داشته باشد. اگرچه عوارض شدید با COVID-19 ممکن است رخ دهد، اما ابتلا به  میگرن احتمال عوارض ناشی از کرونا را افزایش نمی دهد.

افرادی که علائم COVID-19 را تجربه می کند باید در خانه بمانند و با پزشک خود تماس بگیرند تا گزینه های درمانی خود را بررسی کنند. اکثر موارد علائم نسبتاً خفیف هستند و به درمان تخصصی در بیمارستان احتیاج ندارند. افرادی که علائم شدیدی را تجربه می کنند، باید فوراً به مراقبت های پزشکی مراجعه کنند.

منابع:

https://www.medicalnewstoday.com/articles/migraine-and-covid-19#is-it-a-symptom

https://www.healthline.com/health/headache/coronavirus-migraines#bottom-line