بیماری های استخوان ها و مفاصل
-
تمرینات روتاتور کاف برای شانه درد
تمرینات روتاتور کاف، به بازتوانی هرگونه آسیب شانه کمک می کند. علامت اصلی آسیب روتاتور کاف، احساس درد مبهم در شانه…
بیشتر بخوانید » -
توده یا برآمدگی روی شانه
توده یا برآمدگی روی شانه اغلب با رویدادهای آسیب زا همراه هستند. با این حال، گاهی نیز ممکن است ایجاد…
بیشتر بخوانید » -
کیفوز یا گوژپشتی چیست؟
کیفوز که با نام های گوژپشتی یا قوز کمر نیز شناخته می شود، وضعیتی است که در آن ستون فقرات…
بیشتر بخوانید » -
آسیب فشار مکرر چیست؟
آسیب فشاری مکرر از زمانی که افراد برای اولین بار شروع به تکرار حرکات و انجام کارهای دستی کردند، وجود…
بیشتر بخوانید » -
علت درد وسط کمر چیست؟
علت درد وسط کمر به عوامل مختلفی بستگی دارد. ما در این مقاله سعی کرده ایم شایع ترین علل درد…
بیشتر بخوانید » -
درد کمر و پا همزمان، نشان دهنده چیست؟
درد کمر و پا همزمان، علائم رایجی هستند که اغلب در نتیجه رگ به رگ شدن و کشیدگی یا وضعیت…
بیشتر بخوانید » -
11 درمان خانگی رفع خستگی پاها
گاهی اوقات، حتی حداقل فعالیت بدنی می تواند باعث ایجاد احساس درد در پاهای شما شود. اگر این مورد را…
بیشتر بخوانید » -
بهترین ورزش برای درد ساق پا
شناخت بهترین ورزش برای درد ساق پا برای افرادی که از درد ساق پای خود رنج می برند می تواند…
بیشتر بخوانید » -
خطرات جراحی ACL
پارگی رباط صلیبی قدامی (ACL) یک آسیب شایع زانو است که اغلب نیاز به جراحی برای بازسازی پارگی ایجاد شده، دارد. اگرچه جراحی…
بیشتر بخوانید » -
آسیب به انگشت و کوفتگی آن
آیا انگشت شما در حین بستن درب کمد آسیب دیده است؟ یا هنگام بازی والیبال نوک انگشت خود را زخمی…
بیشتر بخوانید »