دوره نوجوانی به عنوان یک فاز انتقالی از کودکی به بلوغ، بسیار حساس و مهم است. در طول این دوره، نوجوانان با تغییرات فیزیکی، شناختی، اجتماعی و روانشناختی عمده‌ای روبرو می‌شوند که می‌تواند تأثیرات قابل توجهی بر زندگی آن‌ها داشته باشد. در زیر، برخی از عواملی که دوره نوجوانی را به یک مرحله حساس تبدیل می‌کنند را بررسی می‌کنیم:

تغییرات هورمونی: در دوره نوجوانی، سیستم هورمونی بدن تغییرات قابل توجهی را تجربه می‌کند. این تغییرات هورمونی ممکن است باعث تغییرات در رشد بدنی، رشد موهای بدن و صورت، زمان بلوغ جنسی و تغییرات مزاجی شوند. این تغییرات هورمونی می‌توانند به نوجوانان احساس ناراحتی، ناامنی و عدم قبولی از خود بدهند.

شناخت و هویت: نوجوانان در این دوره با تغییرات درک خود، ارزش‌ها، باورها و نگرش‌هایشان رو به رو می‌شوند. آن‌ها سعی می‌کنند خود را در جامعه مشخص کنند و هویت فردی خود را پیدا کنند. این فرآیند می‌تواند باعث اضطراب، تردید و نیاز به خودشناسی عمیق‌تر شود.

تغییرات اجتماعی: نوجوانان در دوره نوجوانی با تغییرات در دوستان، روابط عاطفی، جامعه و نقش اجتماعی خود مواجه می شوند. این تغییرات می‌تواند باعث احساس تنهایی و چالش‌های اجتماعی شود.

خطرات: نوجوانان در این دوره ممکن است با مسائلی مانند مخدرها، الکل، رفتارهای خطرناک، فشارهای همسالان، استرس تحصیلی و تغییرات خانوادگی روبرو شوند. این خطرات و فشارها می‌توانند به نوجوانان احساس ناامنی، ناراحتی و اضطراب بدهند.

تغییرات فرهنگی: دوره نوجوانی ممکن است با تغییرات فرهنگی و اجتماعی همراه باشد. در این دوره، نوجوانان با تأثیرات فرهنگی جامعه، انتظارات خانواده و ارزش‌های اجتماعی برخورد می‌کنند. این تغییرات می‌توانند باعث تعارضات فرهنگی، تنش‌های خانوادگی و سختی در پذیرش و تطبیق با این تغییرات شوند.

مشاوره روانشناسی غیرحضوری برای نوجوانان می‌تواند یک ابزار مهم و موثر در راهنمایی و تحقق احساس امنیت و استقلال در این دوره باشد. روانشناسان آنلاین در اپلیکیشن پزشکت با ارائه فضایی آرام و خصوصی، دسترسی آسان، ارتباط راحت و انعطاف‌پذیری زمانی، به نوجوانان کمک می کند تا با مشکلاتشان مقابله کنند، خودشناسی بیشتری داشته باشند و به رشد و توسعه شخصی خود بپردازند.